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就2个月,找回了属于女人的自信,秘密



有着公主般的生活,却内心自卑到拒绝逛街

从小,我就过着公主般的生活,不愁吃喝,也许是因为营养太好的缘故啦,从小我就很胖滴,也是因为太胖;街坊领居也拿我开玩笑,这个胖妞还蛮可爱的,但从未觉得什么,直至上了高中,调皮的男同学以貌取人给我起难听的外号“肥婆”,

到高三的时候,我暗恋上了一个他,也许是我性格爽朗,勇于直接向他表白,接下来的事情大家也能猜得到了吧,哪怕是睡梦中的我也残留着那些伤害我的话语和眼神,一副污蔑的眼神跟我说,“你简直在伤我的智商和审美观”,我顿时五雷轰顶,脑袋一片空白,至此,我变的沉默,内心充满自卑,自卑到连一个人上街的勇气都没有!我好胖啊,我要从斤瘦到80斤”。我暗下决心!

这些话,在我的心里开始埋下了一颗必须瘦下去的减肥决心,甚至,还有一点“bt”心理。

于是乎,我开始了我的首次减肥,然而在没有任何经验的情况下,只能自己摸索,靠百度,靠自己。拒绝逛街,拒绝聚会,拒绝一切,除非我减肥成功.....

减肥记

那会我一整个寒假把自己关在房间里面,不吃任何东西,平时饿了就靠喝水,那个时候我就在想,“吃胖的肯定要饿瘦”,自己就一直狂饿。

结果一斤没瘦,还带来了一系列健康问题:

1、月经不调,没减肥前,我的经期是每个月按时按量来的,周期非常稳定,前三天的经期量可以多到用尿不湿会侧漏的情况。节食减肥了之后,经期只有三天,量特别特别的少,还开始了痛经。

2、头发掉落,虽然说每个人洗澡的时候会掉头发,但是我掉的不是一根两根,是一把,发量减少了一半。

3、黑眼圈,一直到现在都没有好过,不管我怎么补营养,怎么补觉,黑眼圈都没有减淡过,用绿茶敷黑眼圈啊土豆敷黑眼圈啊眼霜啊按摩啊,都没用!

4、有气无力,肌肉软弱无力。毫不夸张的说,别人打扫教室分分钟就搞定,我打扫教室就像跑了米一样,会喘会上气不接下气的累,拿一个扫把我都觉得很沉,拿不动,必须要两只手才觉得拿着不是很沉。

5、喜闻乐见的精神性厌食症,只要一吃东西,不管多少,不用催吐,不用手扣,过不了几秒,胃里必定翻江倒海,然后就全部吐出来了。

偶心得

后来的我能够瘦下来,全凭我的几个闺蜜一致推荐,加了瘦身达人郑多燕瘦身团队老师的







































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