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开启quot强迫症quot的秘
丽娜的故事
丽娜今年28岁，是一名幼儿园教师。在同事、小朋友和家长眼里，她工作认真细致、一丝不苟，对孩子们细心呵护，关爱有加。
然而在人们看不到的角落里，她却忍受着令人难以理解的痛苦——她对于污染和细菌有着超乎寻常的恐惧。比如上公共厕所，即便只是接触了上公共厕所的人，她都会一直担心自己会染上性病。由于大部分人，包括她带领的小朋友们，一般都会用公共厕所，所以她认为自己周围的每一个人都被污染了。
这些反复萦绕在丽娜脑海的念头让她的日常生活变得极其困难，因为她几乎不可能避开她所害怕的污染。为了保护自己，丽娜一直随身带着一瓶酒精，总是在工作的时候尽可能不引人注意地不断用它擦洗自己的手。回到家的时候，她会立刻脱掉身上所有的衣服，花上近一个小时的时间控制不住地一遍又一遍用肥皂擦洗自己的全身直到筋疲力尽为止。
反复擦拭酒精、过度更换衣服、一遍遍清洗以至于筋疲力尽——丽娜究竟怎么了？
对，就像你们担心的那样，她得了强迫症。
什么是强迫症呢？网上有各种关于强迫症的传说，比方说手机上出现未读标志一定要立马点开；摆放东西非常讲究位置，总是要放得整整齐齐；吃饭碗里必须要一粒米不剩；旧钱往往要立马花掉……
以上这些表现究竟是不是强迫症，强迫症到底又是怎样的呢？下面就让我们开启“强迫症”的秘密花园，一起揭开它的的神秘面纱。
强迫症是一种以强迫观念和强迫行为为主要特征的神经症性障碍。
强迫观念是反复出现的持久的想法、冲动或画面，这些观念往往是闯入性的，常会引起我们的焦虑。如强迫怀疑、强迫性要拿刀伤害自己等。
强迫行为是反复出现的动作（如强迫洗手、排序、检查）或思维化的强迫行为（如祈祷、计数、默念等），为了减轻强迫观念带来的焦虑，我们常不得不去执行强迫行为。
有流行病学调查显示，强迫症患病率约为2.5%，可以说，在我们生活中并不罕见。发病年龄范围从青春期早期到成年早期，且男性（一般发生在13~15岁）较女性（一般发生在20~24岁）发病更早[1]。
强迫症的发展通常是循序渐进的，但也有急性发病的报告。症状的逐渐增多或减少是很明显的。许多患者在寻求治疗以前已经患病好多年。强迫症患者通常会出现社会功能的损害，比如工作的中断或婚姻关系破裂。
抑郁、焦虑、恐惧回避、过分担心往往与强迫症伴随发生。有研究表明，在强迫症患者中，单纯恐惧症的终生发病率约为30%，社会恐惧症为20%，惊恐障碍为15%。约有30%的强迫症患者符合大部分抑郁症的标准，还发现约40%的患者有睡眠障碍。已有研究发现了强迫症和饮食失调之间的关系。大约10%的女性强迫症患者有神经性厌食症的病史，同时超过33%的贪食症者有强迫症病史。多发性抽动症和运动性抽搐似乎也与强迫症有关。20%~30%的强迫症患者报告现在或过去有抽动的病史。多发性抽动症和强迫症的共病率估计36%~52%不等[1]。
[1]迈克尔.J.科萨.().战胜强迫症自助手册.
中国人民大学出版社.
—来源：上海精神卫生飘扬的绿丝带—
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