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别怕节后综合征开工红包就能治
名词解释:
节后综合症,顾名思义,是人们在大假之后出现的(特别是春节黄金周和国庆黄金周)的各种生理或心理的表现。
如在节后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食。
这是诸多老板,领导开工后最头疼的员工集体性病症,没有之一。
因为员工的懈怠,会直接降低公司运营的整体效率,降低客户的体验,甚至影响到公司的品牌形象,让本已到手的订单不翼而飞!
所以,身为老板,经理,或者领导,应该怎么帮助员工解决这个问题呢?万恶的HR为了节省成本,一定会告诉你:团建呀。然而这不仅不是个好办法,还会适得其反。
为什么?首先我们要科学地,系统地了解节后综合征的成因。
C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2
上面这个化学式,是由年诺贝尔学奖得主阿尔维德·卡尔森发现的。
相信大家已经对他很熟悉,它叫做“快乐因子”——多巴胺。它存在于人的脑细胞和肾上腺细胞,负责大脑的情欲和活力。简单来说:
多巴胺在人体内增加到一定量,则你更有意愿工作,活力倍增。
多巴胺在人体内减少到一定量,则你消极怠工,甚至产生抑郁情绪。
春节长假,和多巴胺的多寡又有什么关系呢?
俗话说,每逢佳节胖三斤。春节开启探亲—吃—探亲—吃模式,会导致你摄入身体所无法承受的,过量脂肪。
如图所示:
这些过量的脂肪分散为小分子团,在血管中游走。
其中一部分穿过脑屏障,堵塞住了多巴胺运转体。
这样一来,脂肪就限制了多巴胺被身体吸收。
春节长假期间,你处于“异常兴奋”期,或许没感觉什么。
但长假一过,人体分泌的多巴胺自然减少,也就是“快乐因子”减少,症状开始显现。
人的精神陷入低沉,抑郁,进而产生消极怠工的情绪。
于是,你就进入了所谓“节后综合征”的恶性循环:
严重者甚至会陷入“重度抑郁症”,有自杀倾向!
节后综合征不是病,可发作起来却要命。
一般来说,针对这种病症,医生不会给患者服用精神类药物。
因为副作用太大,还不如等其自愈。
即:等待节后综合征发酵为短期精神性厌食症。短期精神性厌食症发病,人体减少摄入食物,堵塞在脑中的脂肪会自行瓦解。
多巴胺恢复供应,精神状况恢复。
但这个过程短则需1个月,多则需半年,员工耗得起,老板等得起么?
等不起!
所以我们必须要找到一个快速,有效,低成本,不服药的办法,来解决这个社会效率的“毒瘤”——节后综合征。
而解决的办法,我们在标题中已经透露,那就是:
老板向员工发放一个巨大的,出乎意料的开年红包。
这并非为一己之私的胡言乱语,而是是有科学依据的:
其一、
加拿大精神科学专家DavidPian教授在今年针对中国人抢红包的习惯做了一次深入调研。
结论如图所示,
教授在论文中指出,抢红包之所以能成瘾,是因为能够刺激脑内多巴胺的加速分泌。
这给我们解决节后综合征问题,提供了一个好的思路。
节后综合征,是由于大脑一侧的多巴胺供应受阻。
那我们就在另一侧增加更多的多巴胺供应,不就成了么?
从根源上,直接切断“节后综合征”的恶性循环。
所以,发个大红包,阻断这个循环的形成就显得很有必要。
其二、
Pian教授在研究中发现:
人类在抢到一个意外“大”的红包时,会出现心跳加速,毛细血管扩张,毛孔扩张,全身体温身高,出汗的情况。
鉴于春节后,中国大部分地区还处于冬季,穿着较厚。
汗液形成的水蒸气裹挟着二氧化碳,无法通过棉质衣物有效排出,集聚在服装内,出现局部体温迅速升高情况。
Pian教授称这个现象为:“人体桑拿效应”。
教授测定,这样的“人体桑拿效应”所产生的正面效果,相当于普通人进行一次25分钟的真桑拿。
根据维基百科的权威解释:25分钟桑拿,可以使一个成年女性大约减重1.5公斤!!
动动脑筋想一想,减去的1.5公斤是什么?
很显然嘛,是人体的水和多余的脂肪。
“人体小桑拿效应”会消耗多余的水和脂肪。
同时它会增加血压和心跳,加快血液循环。
这不正是我们治疗节后综合征所需要的条件么?
原本堵塞在人脑中的多余脂肪会被“小桑拿效应”所冲破,多巴胺运转体正常工作,多巴胺恢复供应。
人体自然而然地摆脱“节日综合征”的困扰,进入更有效率,更有激情的“工作模式”。
更神奇的是,收到红包后,多巴胺成倍分泌,大脑中还会供应另外一种物质来平衡其过量的反应,我们称这种物质为“内啡肽”。
没错没错,就是那个“内啡肽”。
抽烟,喝咖啡,各类可怕食品的成瘾,都和内啡肽有脱不开的关系。
所以,老板发放“出乎意料”的“大”红包,不仅可以有效的让员工走出节后综合征的困扰,还能让其工作上瘾,自愿加班!!
这不正是你们所愿意看到的么?
综上所述,
为了公司的效率,为了员工的健康,为了尽快步入正轨,老板发红包有百利而无一害。
试想,让员工磨磨唧唧等1个月甚至半年来恢复工作状态,何等的浪费?
时间就是金钱呀。
发个大一些的开工红包,让员工立即进入工作状态,这笔账,怎么算都合算。
友情提示:本故事纯属胡说八道,请相信科学哟。
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