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艾灸人人适用包治百病这些艾灸常识是你必
暑期档里《战狼2》横空出世，谁也没想到一部主旋律电影会创造华语电影票房奇迹！不仅票房逆天，口碑更是炸裂。每一个看过的人，都像打了几吨鸡血，并在网络爆刷“祖国的强大感”！
主演吴京出道22年一直不用替身，和成龙一样，拍戏不要命，成了吴京的标签。在一期节目中，节目组罗列了吴京拍戏时所有受的伤，竟多达50多次。
吴京这么多年坚决不用替身，身体也付出很大代价。那么吴京是靠什么来医治打伤，强身健体的呢！当然少不了艾灸的功劳！
吴京在真人秀节目《出发吧爱情》里，用艾灸为自己调理身体！
近年来，“艾灸理疗”逐渐成为一种时尚，俨然成了包治百病的灵丹妙药。事实上果真如此吗？
艾灸就是以艾叶作为原材料，制成艾条或者艾炷，以燃烧的方式在相应的穴位上熏灼温熨，借助灸火的温热性和艾叶药物作用，使得热气内注、温煦气血、透至经络，从而达到治病、防病、保健、延年益寿的目的。
艾灸确实能治不少病
男女老少，气血不足，免疫力低下亚健康人群。需要美容美体、减肥人群。
颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、腱鞘炎、软组织损伤、痛风、风湿和类风湿类疾病。
食欲不振、胃肠炎、胃下垂、腹泻、便秘等消化系统疾病。
高血脂、高血压、慢性支气管炎、中风后遗症、神经性皮炎、神经衰弱、失眠、健忘、头痛、记忆力减退、前列腺炎等慢性疾病。
更年期综合征、月经不调、痛经、带下、经前乳房胀痛、子宫肌瘤、盆腔炎、宫寒不孕等妇科疾病。
小儿积滞、遗尿、厌食、腹泻等。
医院，一名患者在接受手腕艾灸
艾灸是中医的传统疗法之一，因其效果显著，加上操作方便，所以早已被大家所认可。但作为一种医学治疗方法，并不是所有人都适用。
62岁的陈爹爹家住武昌，体型偏胖，天一热就呆在空调房玩手机。近日他出现持续脖子痛、头晕，以为是颈椎病犯了，听邻居说家附近一家养生馆用艾灸可治颈椎，便去尝试了。谁知一周后，陈爹爹不仅脖子痛没缓解，反而头越来越晕，连走路都要靠人扶。上周，医院求诊。
该院中医科主任宋恩峰问诊检查后告诉陈爹爹，他的头晕、脖子痛的症状，是因高血压引起。陈爹爹很诧异，他从不知自己患有高血压。
宋主任介绍，高血压患者存在肝阳上亢的情况，而艾灸有温阳作用。多次艾灸后，血压本就偏高的陈爹爹出现血压更高的情况，因此才会“越灸越晕”。只需立即停止艾灸，加上对症治疗，症状即可缓解。
医院，一名患者在接受艾灸
近日，楚天都市报医院采访发现，因艾灸导致问题的案例不少。
汉口白领小王痛经多年，听艾灸可缓解，便在网上买了艾条。前几天到货后，她晚上迫不及待尝试，先后用艾条熏烤了神阙穴、关元穴和三阴交穴约半小时。谁知次日一早嗓子干痛、头皮发胀、鼻子像要喷火一般，还出现便秘现象。
当天下午，小王到医院就诊，该院风湿科主治医师黄裳告诉她，艾灸主要针对怕冷、体质虚弱等患者，起到温阳的作用。而小周是热性体质，因艾灸不当导致上火了。
而记者到武昌区3家宣称提供艾灸服务的养生馆探访发现，几乎都存在健康隐患，而且专业性较差。记者说不知自己的体质是否适合艾灸，工作人员均表示艾灸是外用的，很安全，几乎没有禁忌症。
医院，一名患者在接受艾灸
不是每个人都适合艾灸
“艾灸是有适应症和禁忌症的，不是每个人都能进行的。”医院针灸科主任杨波表示。艾灸适合一些阳虚、怕冷的、体质虚弱的人，比如胃寒的、长久腹泻的患者；肢体怕冷、得风湿性关节炎的患者；气管不好，老是咳痰的患者；遗尿、遗精、阳痿的患者等。
而一些阴虚阳亢、邪热内盛的人，则不适合艾灸。如患者有心烦意乱、口干口燥、大便干结、长疮长疖子长痘痘的情况，则一般不适宜进行艾灸。
宋恩峰也表示，中医做艾灸是有讲究的，一定要辩证施灸，并掌握穴位、火候、灸量、时间等。有人喜欢晚上回家里进行艾灸放松一下，其实艾灸在上午或中午进行效果最佳。“不管是什么病，都应该在医生指导下进行艾灸，不应盲目滥用。”宋恩峰提醒。
医院，一名患者在接受艾灸
艾灸时注意事项
施灸时要心情愉悦，放松，切不可生气。大饥大饱不宜艾灸。
艾灸前后最好喝温开水-毫升，以助排泄器官排出体内毒素。
患有胃肠疾病的，艾灸期间不要吃食物，灸后半小时才可以吃饭。
艾灸期间忌讳进食生冷，艾灸结束后一小时间避免着冷水、注意避风防寒保暖。
艾灸后一般无不良反应，但由于体质和症状不同，艾灸初期个别患者可能出现出汗、出红疹、排尿排气增多、腹泻、咽痛、发烧、头晕耳鸣、分泌物变化等情况，这时请不要惊慌，继续艾灸这些症状会逐渐消失。
皮肤起泡的话，小的泡可以等它自己吸收，但大的水泡，一定要挑破后把里面的液体尽量拔出。等泡痊愈后，可以继续艾灸。如果泡在关节活动部位，要等待结痂后再灸。
医院，一名患者在接受艾灸
楚天都市报记者郑晶晶
摄影：楚天都市报记者王永胜
通讯员高婷周曌
部分内容来源：健康常州
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