吃饱了才有力气减肥神经性厌食

春天已经来了，夏天还会远吗？四月不减肥，五月徒伤悲！又到了减肥的季节，你减肥过吗？你又成功了吗？在现代社会文化观念中，女性身材苗条作为自信和成功的代表，以“瘦”为美。大量媒体宣传也将追求苗条作为社会的时尚，受到公众的推崇。有一群极端的女子，她们总是坚持认为自己还不够苗条，不够完美，以至于拒绝进食到病态的程度，甚至不惜付出生命的代价。

什么是神经性厌食

神经性厌食是指有意的节制饮食，导致体重明显低于正常标准的一种进食障碍。其核心的心理特征是特有的关于体型和体重的超价观念。患者对自己的体像有歪曲的认识，即使体重过低，仍认为自己过胖，并常采取过度运动，引吐，导泻等方法来减轻体重。

神经性厌食有哪些表现

1、故意限制能量的摄入

患者主动节食，限制人体必需能量的摄入，导致体重明显低于正常的标准。患者的体重比正常平均体重减轻15%以上，或者体重指数（BMI）＜17.5，BMI=体重（Kg）/身高（cm）2

2、担心体重增加或变胖

恐惧自身体重增加，担心发胖或自觉太胖，认为体型不完美。即使体重低于正常，患者仍常采取过度运动、自行催吐、滥用泻药等方法减轻体重

3、体像障碍

患者对自身体像的歪曲认识，即使骨瘦如柴，但仍认为自己过胖

4、神经内分泌改变

女性可出现闭经，男性可有性功能减退，青春期前起病患者表现为第二性征发育延迟

5、营养不良和代谢紊乱

皮肤干燥、苍白、低血压、低体温、贫血及无症状性低血糖等。当体重低于正常体重的60%时，死亡率较高

6、精神症状

患者常有抑郁、焦虑情绪和强迫症状，心境不稳定、易激惹以及社交退缩。部分患者有自杀倾向

神经性厌食的主要诊断标准

1、体重指数小于或等于17.5，或体重保持在至少低于正常体重的15%以上的水平

2、有意造成体重下降，包括拒食和下列一种或多种手段：自我引吐，导泻，运动过度，服用食欲抑制剂或利尿剂

3、有特异性的精神病理形式的体像扭曲，表现为持续存在一种害怕发胖的无法抗拒的超价观念，患者强加给自己的一个较低的体重限度

4、女性闭经至少持续3个月，男性表现为性欲减退及阳痿

5、可有间歇发作的暴饮暴食

6、持续三个月以上

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