体重超标影响的不只是体型

有人说减肥是人一生的事业，你可能会觉得是不是有点夸张。其实更准确的说法应该是控制体重才是一生需要持续做的事。所谓一白遮百丑，一胖毁所有……为什么会有这么一个说法呢？因为超重不仅影响体型，更重要的是还严重影响着自身的健康。如何判定自身的体重是否健康？大家可以通过体重指数做个自我评判。

体重指数(bodymassindex，BMI)=体重(单位kg)/身高2(单位m)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

参考值世界卫生组织(WHO)提出以下标准：BMI≥25为超重，BM≥30为肥胖，低于19为偏瘦。亚洲标准一般为：BMI≥23为超重，BMI≥25为肥胖，低于17为偏瘦。临床意义1.体重指数偏高，常见于肥胖症。2.体重指数偏低，常见于恶性肿瘤、胃肠道疾病(溃疡性结肠炎、吸收障碍性疾病)、内分泌疾病(甲状腺功能亢进症)、神经性厌食等。一部分人的体重可低于平均水但仍很健康。核保判读1．体重指数偏高，称为肥胖，保险实务中，在死亡率方面，没有其他相关风险因素的情况下，超重导致的额外死亡率很低，因此实际中会将标准费率评点的BMI值放得相对宽松。如BMI为28时，若其他检查均正常可按标准体承保。2．肥胖会增加糖尿病、高血压、心脑血管疾病的风险，同时体检时常伴有高血脂、脂肪肝等。在一般检查发现BMI异常时，会加查血压、血糖、血脂、肝肾功能等，予以综合评点。3．体重指数过低除疾病外，在实务中常见于年轻女性，为美丽而节食或长期体重过低，若身体无其他异常，对此可考虑不予评点。4．对近期(6个月)内体重下降超过5%(不是由于饮食改变或未明原因)，应谨慎核保或予以延期，直至原因明确。5．对体重指数低于平均值40%或更多的低体重者应延期承保，直至做了彻底检查且已确定病因。文献来源：《新编保险医学基础》小站提醒超重不仅影响体型、引起健康问题，还可能使你失去转移风险、获得保障的机会。除了疾病外，大多数的体重超标者都和自身的饮食、久坐、熬夜等不良习惯有关。所以必须得先有一颗恒心，自律的坚持“管住嘴、迈开腿、规律作息”的信条，收获的将是一个身材匀称且健康的自己。延展阅读

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