医院康巴什部心身医学科9月

为了满足就医难不能及时得到身心调理，减压、放松、长期慢性疲劳、睡眠不足、注意力不集中、学习工作压力大、烦躁、急躁的学生和大人医院康巴什部心身医学科年9月29日周六晚上7-8点一个小时集体催眠综合治疗课，请及时报名。

催眠师是什么？一句话说催眠是高度专注。

你知道吗？我们每个人每天都生活在催眠之中.......

我们每天都在被催眠，或催眠他人。

我们日常的购物、消费、吃饭、工作、生活、阅读、学习、娱乐都和催眠有关。

可以说：催眠无处不在

很多人对催眠充满了不解和好奇

催眠到底是什么？

它就像我们在电视、电影里看到的一样神奇吗？

催眠会对我们的生活、工作产生什么影响？

该如何学习和掌握催眠？

催眠的原理到底是什么？

催眠是一项即古老又年轻的心理治疗方法。

它的历史可以追溯到古希腊、古罗马及中国古代。

如今，催眠应用几乎无处不在：它是沟通与暗示艺术与身心治疗工具

催眠是绕过主意识的评判因素、建立可接受的选择性暗示。

催眠就是通过一些引导，包括催眠师的引导，也可以做自我引导，让人进入一种能够让自己的意识和潜意识沟通的这样一种状态；

一种独特的清醒状态；

一种非常放松的状态；

想像力活跃的状态；

与自己潜意识和谐相处的状态；

自我控制力增强的状态

弗罗伊德把心灵比喻为一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部分，则是潜意识。而潜意识的力量往往可能是意识的力量的几十倍上百倍上千倍到三万倍，那么在这种催眠状态下，如果人能够很好的和潜意识沟通，调动潜意识的力量就可以给自己很多特别的帮助。

催眠的作用极其广泛，它在心理治疗、潜能开发、临床医疗等方面有着不可替代的作用;

利用催眠，人们可以释放内心深处的压力，治疗严重的身心疾病，忘记创伤与痛苦，唤醒积极意识，激发个人潜能，掌控自己的生活。

从科学角度来看，催眠原理是透过一套有效引导与暗示的方法，引领被催眠者放松，使其脑波频率来到α波(每秒8-13Hz)或θ波(每秒4-7Hz)的范围。平常当我们心情平和轻松，或是刚睡醒时，所处的正是α波状态;当我们处于较浅的睡眠状态，或是静坐、禅定、进入气功状态时，我们的脑波便是处于θ波。在人的脑波处于θ波时，意识受到了抑制，于是潜意识被激发，进入一种潜意识和意识都同时开放的状态，这个时候就可以跟潜意识做沟通治疗，催眠就是越过意识直接跟潜意识沟通。意识就像一个高层的领导者，弱小、善良管理着种种活动，他挑出可以执行的指令执行，目前不可执行的指令否决。潜意识就像一只远古猛兽，强大、莽撞没有任何批判，但他的力量十分强大。

一、治疗精神官能症，探索身心疾病的病因及治疗。

二、催眠是一种有效的止痛方法。

三、帮助失眠的人容易入睡。

四、帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条，调整不良的饮食习惯。

五、催眠可以帮助我们，产生惊人的记忆能力与学习效果。

六、催眠可以帮助我们，更有自信，勇于面对考验。

七、催眠可以帮助我们放松，不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。

1,神经症：抑郁症，酒瘾症，烟瘾症，强迫症，焦虑症，紧张症，恐惧症，口吃症，自卑症，厌食症，固执症，，厌学症，疑病症，网瘾症，神经官能症，自毁自贱症，神经衰弱症，脾气暴躁症，过度压力症，自信缺乏症，过度食欲症，食欲缺乏症，情感挫折症，失恋痛苦症，亲子代沟症,精神紧张症，离休综合症，社交恐怖症，产后忧郁症

2，生理障碍：阳痿早泄症，异常性心理，性心理障碍，急慢性胃炎，洁癖，胃痛，神经性哮喘，神经性尿频，遗尿，癫痫，面神经麻痹，神经性心脏病，月经不调，痛经。

3，儿童行为障碍：包括咬指甲，拔头发，遗尿，口吃等儿童不良行为,儿童退缩行为，儿童多动症。

4,神经系统某些疾患：包括面神经麻痹，偏头痛，神经病，失眠，先天性神经衰弱，神经性头痛，更年期综合症神经衰弱。

5，其他用途：增强自信心，增强行动力，提升销售业绩不良习惯的改变，提高记忆力，提高学习能力，减轻癌和关节疼痛，改善肌体抵抗力，年龄回溯，前世回溯。

医院康巴什部心身医学科年9月29日周六晚上7-8点一个小时集体催眠综合治疗课。

地点：医院康巴什部行政楼三层会议室（健康医学中心东门进上三楼按指示往南走）

费用：元。

联系娜医生：

适合人群：10岁以上的学生及70岁以下的人群，严重心血管疾病者避免参加。

通知：门诊大厅挂号直接交治疗费后6点55前进入课场。

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