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进食障碍有哪些常用心理疗法
节选自全美进食障碍协会《ParentToolkit》
译者：逸之何一
得到诊断只是从进食障碍中康复的第一步。当你得到确诊之后，下一步你需要做的，是去确认哪些是可利用的临床资源。很多人利用一个治疗团队来处理进食障碍的各个方面。治疗团队通常包括以下几类人：
·内科医师（全科医生，儿科医师，心脏科医师等）
·心理治疗师
·营养师
·精神病医师
·其他需要的治疗师（瑜伽治疗师，艺术治疗师等）
·负责保险的个案经理（如果需要的话）
大部分进食障碍患者可以作为门诊病人治疗，所以请确保你的医生在这一领域有一定的经验。需要寻求更高强度的帮助，在进食障碍的康复中十分常见，它并不代表康复是不可能的。医生，例如儿科医师，内科医师，或家庭医生，也许会推荐病人去他处治疗，比如当地有治疗进食障碍经验的治疗师、营养师，或者其他专门负责青少年的内科医师或妇科医生。并不是在所有地方都有这些临床工作者，而内科医师们也并不全都熟知进食障碍的治疗。
心理疗法的类型
在为你或你所爱的人寻求心理治疗师时，也许最重要的考虑因素之一，就是确定他们可以提供哪些治疗。不同的治疗师，对待不同的人群有不同的方法，而对于你或你挚爱的人来说，在康复过程中的不同阶段，有些治疗比起其他会更有效果。减轻进食障碍的行为症状一般是治疗的第一个目标，以下疗法目前在有效性方面有最多实证。
认知行为疗法进阶认知行为疗法
CognitiveBehavioralTherapyEnhancedCBT
一个相对短期，以症状为导向的疗法。CBT聚焦于维持进食障碍的观念、价值观和认知过程。它致力于修正对于患者对于体重、体型和外表的歪曲观念和态度；而这些观念和态度与进食障碍的发展和持续息息相关。
基于家庭的疗法
FamilyBasedTherapy
也被成为莫兹利方法，这个以家庭为基础的方法已经在治疗青少年神经性厌食症和贪食症方面显现出效果。FBT并不聚焦于进食障碍的原因，在治疗初期，它着重于恢复饮食与体重水平以促进康复。家庭的每一位成员都是治疗中不可或缺的一部分，治疗包括重建健康饮食，恢复体重水平，中止代偿行为；之后再将饮食的控制权交还青少年；再鎬庢牱娌荤櫧鐧滈鍖椾含涓撲笟鐨勭櫧鐧滈鍖婚櫌
