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花生君丨大姨妈延期了怎么办
“大姨妈”延期了怎么办？江苏省人医生殖中心：郭萌
花生君：每个女性每个月都会有几天不方便的时间，那就是“大姨妈”驾临啦！虽然不方便，但若是没有如期而至，也会有些小烦恼。今天花生君就来和大家一起聊聊大姨妈延期了怎么办？
月经是伴随卵巢周期的子宫内膜剥脱及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。两次月经来潮第1天的间隔时间就是一个月经周期。女性月经周期一般为21~35天，平均28天。月经周期长短因人而异，提前或延后7天左右仍属正常范围。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。正常月经建立和维持，有赖于下丘脑-垂体-卵巢轴的生殖内分泌调节、子宫内膜对性激素的周期性反应、和宫颈阴道的通畅。
不同年龄阶段月经失调的原因也是不一样的青春期女性（10～19岁）：因下丘脑-垂体-卵巢轴反馈机制尚未成熟，月经周期常不规律，经5～7年建立规律周期性排卵后，月经才逐渐正常。所以，女儿在最初几年周期不是很规则也是很正常的，年轻就是任性嘛！妈妈们也不用担心噢！但如果年龄超过13岁，第二性征（乳房、阴毛）尚未发育，或年龄超过15岁，第二性征已发育，月经还未来潮，则称为原发性闭经，则应警惕，医院就诊，查找病因。
生育期：指自18岁左右开始，历时约30年的阶段：月经延迟首先要除外怀孕。月经延迟10天以上，医院做尿妊娠试验，或抽血查HCG，若为阳性就是怀孕。切记切记，凡是育龄期妇女，只要月经出现任何改变，首要排除的原因就是怀孕。除外怀孕后，常见的月经推迟原因：
精神应激：突然或长期精神压抑、紧张、忧虑、环境改变、过度劳累、情感变化、寒冷等
体重下降和神经性厌食：体重急剧下降，可影响下丘脑水平的激素分泌，导致月经延迟甚至闭经
药物副作用：如长期服用避孕药致内分泌失调，可造成经期推迟。新一代胃动力药或长期服用其它精神性药物也可以引起月经不调。
生殖内分泌疾病：某些生殖内分泌疾病可引起月经延迟，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺疾病、肾上腺疾病等
感染或创伤：如宫颈锥切手术、宫腔手术、人工流产等手术操作后，或子宫内膜结核严重感染、产褥感染等引起宫颈或宫腔粘连。
绝经过渡期：指从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期，可始于40岁，历时短至1～2年，长至10～20年。此期卵巢功能逐渐衰退，月经不规律，最终卵泡自然衰竭月经永久性停止，即绝经。此期，由于雌激素水平降低，常伴随潮热、出汗、情绪不稳定、不安、抑郁或烦躁、失眠等。
总之，如果你的大姨妈没有“如期而至”，首先要进行妊娠实验明确是否和怀孕相关。若怀孕可以根据您是否有生育要求进行治疗；若排除怀孕后，可以再观察一段时间，在日常生活方面多注意休息，避免劳累过度。防止过度节食，戒烟限酒。如果症状仍未改善，月经还未来潮，医院检查，明确病因，及早治疗。
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