医学殿堂暴食症二

上回我们说到，暴食症最重要的一个误区在于，很多人并未真正意识到暴食症的成因及危害，那么，暴食症有哪些成因呢？有研究表明暴食症女性抑郁、自卑、对自己十分不满，是完美主义者，有得到他人认可的强烈要求。在大学女生中，暴食症正变得越来越常见。研究表明有4%到19%的大学女生承认了她们的这种行为。

那么为什么有如此多的女性沉溺于这种进食方式呢？

贝蒂的故事就是一个典型。像许多二十岁左右的年青女性一样，在以瘦为美的社会舆论的引导下，贝蒂采用了一系列的节食方法。她节食到了极点，她想通过节食使自己变得更棒。这种努力引起了她的第一次暴饮暴食。然而暴食后她觉得很撑，且有负罪感。接着她觉得很难过。诱吐后她感觉好多了。但下一次她又过量进食，接着她仅仅把手伸进嘴里压住喉咙，就去掉了那些多余的卡路里。贝蒂认为她发现了一种既能吃又能减肥的方法。然而因为她这种进食方式，她认为自己是不正常的。因为这个秘密，她变得抑郁。她继续采用这种方法来对付她的抑郁。这使她有了更强烈的负罪感，感觉更糟了。这样，一个恶性循环建立了。这种恶性循环以及随之而来的抑郁很快把她击垮了，影响了她生活中的各个方面。

恶果

这种暴食—诱吐的循环从表面上看，它们似乎能让你鱼和熊掌兼得。从而人们认为这是一种既能吃又能保持苗条的好方法。它似乎可以让你吃掉所有的美食而不发胖。然而，暴食症对心理的健康是有害的。她们觉得无法控制自己，抑郁、尴尬、有负罪感。暴食症患者有负罪感的秘密限制她的社会交流，使她越来越自闭。与这种行为紧紧相连的秘密仪式干扰了她们的人际关系，几乎毁掉了她们的生活。

另外，暴食症对身体上的危害也是很严重的。虽然暴食女性陷于这种行为的初衷是想变得更有魅力，但这可能引起令人厌烦的身体特征——如牙齿脱落。

她可能很苗条，但是没有牙齿。而且由于呕吐引起的恶臭也会令暴食者和她周围的人反感。无论是暴食还是诱吐，都会引起其他复杂的并发症，它们包括喉咙水肿、胃穿孔或食道破裂、胃病、龋齿、电解质紊乱、闭经、贫血等等问题。

就像一个女性说的：“我外表看起来还不错，但我身体内部已经崩溃了。”对身体危害的认识可以帮你考虑一下，用这种方法来减肥到底值不值得。虽然很多暴食症女性认为“不可能发生在我身上”，当她们大吃一现，她们不得不为自己的行为付出沉重代价的时候，已经太晚了。

很多暴食女性都犯了同样的错误.她们一整天都饿着自己,到晚上她们就会觉得饿得受不了了.如果你也是这样的话,你必将导致自己暴食.你的身体需要一定量的食物,你不能不给它营养.当你挨饿后暴食时,实际上是你的身体在对你提意见

小德

怎样预防暴食症呢？

预防即将到来的暴食最有效的措施就是一日三餐正常进食.

小杏而如今，随着精神病学和心理学的飞速发展，人们在精神类疾病的治疗上也取得了显著的成果。对进食障碍也不会感到无力。

医生采用以心理治疗为主、药物治疗为辅的治疗方法。目前对此最有效的治疗，是包括对个人或对整个家庭进行的认知行为治疗。

认知行为治疗是心理医生通过奖励或示范正确的行为，来改变患者的进食行为，并且帮助患者改变扭曲或僵化的思维模式，这种思维模式与他们的症状有着不可分割的关系。

厌食症的治疗包括躯体辅助治疗、心理治疗和精神药物治疗三大部分。而暴食症的治疗包括心理疗法，物理疗法，家庭疗法，药物治疗，和自我调整。

还有一些特殊疗法诸如常见用于心理治疗的音乐治疗，以及中医治疗。

长期暴食加重肾脏负担出现肾病，暴食后的肥胖导致的各种并发症，包括：心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胰腺炎、胆囊炎等疾病。患者不但有心理负担，更有躯体的症状，治疗是相当漫长的过程。

中医治疗暴食症需要两大步骤

一：中医中药全身调理脏腑，着重以调节胃肠道功能的中药为主，调节其他脏腑为辅，理肠调胃安神汤可以达到这样的效果。

二：心理疏导也很关键，必须了解引起患者暴饮暴食的原因所在，比如：家庭和睦情况，工作状况，人际关系，恋爱情况等等。消除患者的自卑情绪，增强患者的自信心。其次还要纠正患者长期来的错误认识。

适量吃些甜食可以缓解压力，切记不能吃太多。比如听舒缓的音乐、逛街、K歌、向朋友倾诉等等都可以缓解压力。多管齐下治疗暴食症，无论多重疾病都能康复。

其实，我们生活中也有很多暴食症的影子。一位暴食症女生的自白

“说实话，我自己一直都不敢面对这件事情，更确切的说，是把这个秘密…公开。因为害怕，害怕自己不会被大家所接受了，每次都会很痛苦，痛苦到脾气变的很差劲。知道自己这样很差劲，可是，越发的控制不住自己。不愿意出门、不愿意说话，就是喜欢自己就那么闷闷的。终于知道这个病的厉害了…开始以为自己是不会陷下去的，结果却无法自拔了。也许，是自己太相信自己，所以有时候自己都不可以太相信。

网上说，神经性厌食暴食怔的人会抑郁，现在应证到自己身上了，从开始到现在已经2个月了，也许很多的人说，会好的，是的，我自己也这么对自己这么说。可是今天推明天，自己都不知道自己说了多少个‘明天一定不这样’。开始对自己失望了。昨天我在吐的时候，吐出了血来的时候，就知道自己没有救了，身体自己都不知道被自己糟蹋到什么地步了。每次犯病自己都会哭，可是第2天，自己还是会再次折磨自己一次，控制不住，正常的人是无法理解的，当食物把你控制的时候，那种只要是吃的就使劲的吞的那种恐怖```

不敢给爸爸妈妈说，怕他们伤心，知道自己女儿有这样的病。想想自己也很可悲，快20的人了，却连吃饭都不会吃了，前几天鼓起勇气告诉了一个朋友，开始就抱着试试的心态，后来很开心，以为他真的理解了，最终发现，这样的要求太奢侈，怎么会以为他们会理解，就算理解，可是，别人并不会认为那是病，只是会说坚持下就好了，之后就不了了之，终于明白，是自己要面对现实的时候，不要期望，期望之后，总是失望……“

是的，她们选择了一条错误的路，却从来没人告诉她们对错。何以年轻的生命所行一路皆有阴霾？何以生命中看似轻如鸿毛的挫折最后变得难以承受？我们不能解释。只希望通过扩散认知水平来消除人与人之间的理解误区。

这样当你下一次在报纸上，在电视上，看到因厌食症骨瘦如柴的女生，看到因暴食症而抑郁轻生的人，会对她们的痛苦不说感同身受至少不再难以理解。

Theend

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