预防肾病六妙招随便一招就见效

慢性肾病的问题随着慢性肾病病情的发展，医院检查时，被查出肾功能不全，倘若患者再置之不理，最后还会导致肾功能衰竭、尿毒症等，这时不仅治疗难度加大，患者会遭受更大的病痛折磨，那么，肾功能不全该如何预防呢?下面来看看。1妙方一、控制体重

控制体重是预防肾病的重要措施。专家指出，肥胖患者患慢性肾病的风险是体重正常患者的3～4倍。对于肥胖病人要控制热量过多摄入，坚持体育锻炼，保持体重平稳下降，切勿盲目节食，以避免过度减肥引起营养不良神经性厌食等疾病，尤其不要盲目滥用减肥药物，避免肾脏受损。

2妙方二、控制血压水平　

对于高血压患者来说，控制血压在预防高血压肾病方面起着极其重要的作用。若血压在/90毫米汞柱以上，则应遵医生指示规律服用降压药物，且必须在专业医生指导下用药，不可擅自停药，防止出现严重的心脑肾等病变。

3妙方三、控制血糖水平　

专家表示，对糖尿病患者要严格控制血糖，空腹血糖应控制在4～6毫摩尔/升，餐后2小时血糖应控制在6～8毫摩尔/升。

5妙方五、纠正尿酸代谢紊乱　　　

专家指出，尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸盐沉积于肾脏易引起肾脏病变，因此要积极纠正。对于已有高尿酸血症的患者则需限制高嘌呤饮食，避免进食动物内脏火锅海产品啤酒，限量选用嘌呤含量低的食物。适当运动预防痛风发作，但剧烈运动则易诱发痛风急性发作。选用合适的药物进行治疗。

6妙方六、慎用引起损害肾脏的药物　　　　　

专家指出，治疗疾病时要细看说明书，大多数药物均标注是否有肾毒性或禁忌症等，避免长期服用肾毒性药物。某些抗生素多种镇痛药(如阿司匹林消炎痛布洛芬等)各种血管造影剂以及某些中草药(如关木通广防己雷公藤等)均可引起肾脏损害，应慎用。