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宜兴人的心声假期综合症,不想上班啊
今天是上班第一天,
又是起早床,坐公交
一阵心塞......
作为一名“节后综合症”晚期患者
小编只想说:宝宝不想上班啊!
所以,如果可以不上班就好啦!
如果不上班,就可以有一个
想不起就不起的早晨
想怎么嗨就怎么嗨的白天
想不睡就不睡的晚上!
雨天
宅在家里睡大觉,卷着被窝带着耳机
挑出最喜欢的歌,单曲循环
阴天
去楼下的清吧坐坐
喝杯咖啡,聊聊人生
看完帅哥看美女!
晴天
去周边商业街逛逛
挑选各种新鲜的东西
喜欢的统统买下来!
你看
一年天
完全不需要上班这种东西来应对无聊啊!
可是,如果不工作的话
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那就没有钱
没钱就睡不了懒觉
喝不了咖啡,逛不了街
之前那么多美好的东西统统只是梦
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所以
小伙伴们还是努力工作吧!
如果你又累又困又不想动,而且体重不断涨,玩心收不拢,全天睡不醒……那么恭喜你,跟小编一样成功患上“假期综合症”了!节后综合症
及表现
1睡眠紊乱长假玩乐过度,甚至通宵喝酒打牌等,不给身体充分的休息时间。这样就打乱了人体正常生物钟,造成植物神经系统紊乱,结果“睡眠紊乱”就会找上门。2恐惧上班经过连续几天的吃喝玩乐,好多人到了上班第一天还有些不适应,一些上班一族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班怀有恐惧的心理。
因为在长假里对自己的休假没有什么计划,想吃就吃,想睡就睡,生物钟已经打乱了。
到了上班的时候,生物钟调节不过来,松弛下来的弦一时适应不了紧张繁忙的工作状态,因而对上班产生了恐惧心理。
3神经性厌食过节往往出现一天不停嘴的现象,吃多了,就容易撑着,引起神经性厌食。见什么都倒胃口,真是烦死!4退潮忧郁症在高度兴奋、高度热闹的节假日过后,又回归到平静的、日常的生活,因而感到孤单、抑郁、无聊等症状。如何终结节后综合症有病不要放弃治疗,要是你不想这个星期都行尸走肉,被老板抓包大骂一顿,就一定要学习一下以下6招!绝对能够帮你满!血!复!活!1高歌猛进生物钟紊乱绝对是假期综合症第一病症,上班第一天如果睡过头,那什么都白搭。所以第一步是叫醒自己。
这几天请准备好五个以上的闹钟,东南西北中环绕立体声,闹铃声换成《最炫小苹果》,身体绝对能够自然醒来。
当然了,只有早睡才是真正保证早起最健康,也是最有效的办法。
2醍醐灌顶到了办公室还是昏昏欲睡?打开电脑和手机,依次看看以下东西:老板照片和他给你的年终奖。
然后扪心自问几句:银行卡余额破零了吗?信用卡账单还了吗?车贷房贷到期了吗?支付宝和
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