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减肥利器不能乱用药物和手术的负面作用您
通常,只有在肥胖症非常严重,实在没办法的时候,我们才用药物和外科手术,但您知道吗?这也并非一劳永逸的解决办法。
这可能带来健康风险!
减肥药减肥药只是帮助减重,并没有真正意义上治好肥胖症的把握,目前国内没有一样绝对安全的减肥药,减肥药的副作用是很大的。
有人说:
我最近吃减肥药挺好,一个月降了10公斤!只是吃完了以后满头大汗,心慌脾气急,大便一天四次……
减肥药,实际上是利用了甲状腺激素,造成一个人工的甲亢。尤其是那些号称不便对外泄露的“祖传秘方”,很可能是混合了一些减肥药。
要知道,国家食品药品管理局已经明确规定,任何处方的内容必须明确具体成分,否则属于违法。
每年,
各国减肥药副作用致死的病例数,
基本上都在三位数以上。
原来有一种药叫奥利司他,原理是阻止油脂吸收,我们认为它很安全,但是目前美国已经出现因它而来的爆发性肝炎的死亡案例。
因此,轻易不要用减肥药!尤其18岁以下的青少年。
综合减肥门诊情况,如果不改变生活习惯,几乎所有的减肥药都是无效的。
手术原则上,只有非常严重的病例,我们才建议做手术。
记得渔翁对鱼鹰做的吗?
实际上手术的道理就是这样
在胃的入口放一个带子,或把胃切成袖带状的一小条,限制能用的胃容量,每次只能吃这么多。这样强制减肥是很痛苦的,还可能引起严重的营养失衡。
更重要的是养成健康的生活习惯。比如细嚼慢咽。每口饭嚼至少10下,20下更好,好好享受咀嚼的快乐。
神经性厌食肥胖门诊经常会来一些意外的、不该减肥的人,这些人叫神经性厌食,神经性厌食可能造成严重后果。
神经性厌食患者认为自己很胖,尽管他们实际上非常瘦:对于自己的身体到底是胖还是瘦,他们的心理上已经发生了认知障碍,医学上叫体相障碍。
姑娘们一定不要盲目追求骨感。研究证实,当人类的BMI低于16或者17的时候,好多人就会停止月经,因为每次月经要消耗大量的热量。
您看,疯狂运动或是疯狂吃减肥药,对于人体的损伤太大了,没有任何一种美,需要我们付出如此巨大的代价才能获得!
要想减肥,
必须养成健康的生活习惯,
管住嘴,迈开腿!
留步!这里还有一份“识别预警健康防霾”温馨提示伴你健康过新年~
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