心理西亚斯心理小课堂神经性厌食症让

大家先试着回忆一下，身边是否有这样的人：

——他们可以熟练的说出任何一种食物所含的热量，并且在每次吃饭前总会举起手机，将一串串数字仔细的相加。

——好好吃饭对他们而言是一种奢望，他们的进食过程，漫长而艰难。咀嚼食物占据了整个过程的主要时间，而吞咽就是最艰难的那部分。

——他们非常介意自己的身材。他们已然很瘦，但每当看到镜子中的自己，依然觉得自己很胖，身上的每一块肉都让他们感到焦虑和难受。倘若增胖一点，巨大的恐慌旋即袭来。那种恐慌促使他们更加疯狂地运动，或者减少已经很少的食物。直到确保自己瘦了，这种减重的行为才会停止。

这种行为的对于大众而言熟悉而陌生。熟悉的是减过肥的人或多或少体会到的因为胖和多吃而产生的罪恶感，陌生的是很难有人真正清楚其中的痛苦和艰难，更难以将其与一种精神疾病相联系。

濒死的状态

神经性厌食症指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度

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