体质增肥法

体质增肥法。说实话我是第一个把体质引入增肥的。当年看到王琦教授的体质增肥，结合自己中医学的知识，和自己的增肥经验搞出来的。在许多人眼里也许没什么价值，但对个别瘦子来说也算是个福音。看到许多增肥药，增肥奶粉，增肥液，增肥保健品，增肥丸，在全世界各地注册的都有，但还是解决不了增肥问题，让人心痛不已。吃了一大堆增肥药，几千块下去，还是越吃越瘦，看到许多人吃了后最后肠胃坏了，得了神经性厌食症。我群会员也有许多医生，护士，私下交流也相互取长补短。今天一个老弟还问你健力肌的事，这些常识问题我真的说太多了，真的精疲力竭。增肥目的是什么，一个是改善体质，其次是增肥，三个是防反弹。中医讲的是治未病，医院一大堆检查，许多病仪器显示不出来，并不代表你没病。这个需要中医辨证，但全世界最难的书中医界的葵花宝典就是伤寒论，但条对现在的年轻人，就算是学医学的也望而生畏，三万多字，概念一大堆，核心就是桂枝汤和理中汤，六经辨证，阴阳表里寒热虚实，加上个经络，算是医学界的天书。对许多西医搞不懂的问题，真正懂行的通过脉法眼诊舌诊手诊，能一针见血。看看有一些人得唇炎，鼻癌，乳腺增生，乳房癌的光靠西医的化疗，不仅没法做女人，而且挂得快。但传统的脉法这玩意，国内有大神级别能把脉，算是最强大脑的智慧，医院的一起检查，手一摸就能出来，但对普通人来说学习太难，而且不适合在网上就诊。别的眼诊舌诊手诊还可以。体质测试算是解决这个难题，但也存在不少问题，尤其是复合型体质的，如果不进行六经辨证，病因病机的来龙去脉还是不容易搞清楚。一个家伙说自己老掉发，给他测试说是阴虚体质，我建议他可以适当服用六味地黄丸，他说他脱发已经开始见顶了，我说我只针对体质分析，先调好体质再说。很多增肥的人之会出现这些体质，原因很多，我想第一个原因是遗传，比如父母体质不好，正气不足，导致孩子生下来禀赋不足，气虚，这样的情况是有可能发生的。其次是生活习惯导致的，比如经常熬夜，酷爱辛辣食物，长此以往，慢慢导致阴虚。比如每天肥甘厚味，慢慢出现脾胃运化无力，出现了痰湿体质（或者是痰热体质）。还有就是某种疾病导致的，比如外感热邪，伤阴耗津，导致的阴虚，比如过用寒凉之药，导致的阳虚等等。看问题抓大局，看病看体质，体质是一个人身体好坏的一个直观标准，可以多参考，我相信是能解决一些问题的。

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