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你正在进行的减肥方法,可能要你的命
话说,为了瘦,你都干过什么对自己非常狠心的事儿呢?
今天小编就要和你聊一聊
那些对自己狠到极致一味追求立即暴瘦的人
盲目减肥,后来都怎么了——
吸脂手术风险很高
话说现在医疗非常先进,医院每天都人满为患。
很多肥医院咨询吸脂手术。
吸脂顾名思义就是把脂肪吸出体外。
医生会用非常长的钢针
捅进你需要吸脂的部位,
然后把脂肪生生抽出来。
但是手术就会有风险。
很多吸脂后的失败案例,
让人触目惊心
??????
这个是皮下瘀血
这个是术后凸凹不平
吸脂手术在市场上价位不等
医生的水平也良莠不齐
所以如果没有勇气承担这样的后果
请大家一定按照科学的方法
慢慢的减脂,给身体一个健康的缓冲方式。
节食导致厌食或暴食症
许多厌食症和暴食症的源头
都来自于不健康的节食。
而大部分节食都是为了减肥。
暴食症
神经性暴食症者常陷入暴食——催吐的恶性循环,严重可致牙齿脱落,月经不调,抑郁,甚至自残。
厌食症
神经性厌食(AN)指个体通过节食等手段,有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍。
属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。
其主要特征是体重显著减轻,常有营养不良、代谢和内分泌紊乱,如女性出现闭经。
严重患者可因极度营养不良而出现恶病质状态、机体衰竭从而危及生命。
有高达5%~15%的死亡率。
不吃饭真的会死。
不要盲目的节食
一旦真的患上暴食症和厌食症
会对身体造成极大的危害。
不当运动引起肌肉溶解
很多人说,既然手术风险这么大,节食也对身体很不好,那我就运动减肥吧。
只要大量运动,一定会瘦下来的!
然而殊不知,
筋疲力尽的运动会导致肌肉溶解。
大家仔细看就会发现这两个人的运动量并不相同。
之所以最后变成肌肉溶解,是因为超出了自我承受能力。
如果短时间超出平时自身肌肉所承受的能力,肌肉就会“溶解”。
不要觉得肌肉溶解是小事。
肌肉崩溃成了小部分一小部分的蛋白质
这些蛋白质从崩溃的肌细胞膜
拥挤着冲向血液,把血液变得粘稠
然后涌向全身上下的各个器官
这样的结果
就会使心脏和肺的负荷急剧增大
如果身体处于一个比较弱的状态
那么很容易出现心肺肾脏衰竭从而导致死亡
所以运动需谨慎,一定不要过量啊!
看了这么多这么危险的减肥行动,
你是不是觉得想要瘦是件特别难的事儿呢?
其实减脂要健康
只要遵循科学营养的健康减脂方法
你一定会渐渐瘦下来的!
瘦依O就是你减脂路上的好帮手!
它是科学健康减脂的倡导者
每个接触瘦依O的人都发现自己的变化是非常明显的。
不仅瘦了,而且越瘦越健康。
完全打破了他们以往对减脂的错误认知。
瘦依O体验成果
这些案例中有男士也有女士。
有年轻人也有中年人。
他们都非常健康的瘦下来了。
身体健康了,精神面貌也好了,
整个人更自信了,腰杆都比以前直了。
想要减脂,一定要选对方法。
一定要以健康科学为前提。
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