生活贴士十一长假后得了假期综合症

十一长假结束了，大家也都陆续返校并开始进入学习状态了，快车君也重新投入大家的怀抱啦！但是，大家这两天的上课状态或许是这样的。。。内心的想法可能是这样的。。。大家是不是感觉到难以集中精力投入到学习中呢？是不是还沉浸在假期轻松愉快的氛围里呢？是不是还在幻想祖国母亲能够再过一次阴历生日呢?如果你存在以上现象，那么就要小心了，你有可能已经得上了“假期综合症”！“假期综合症”主要症状夜猫子综合症电子产品依赖症玩乐失调症极度恋家症什么是“假期综合症”？假期综合症“假期综合症”就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上课的学习效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等，无法安心为开始的学习做准备等等。针对具体问题，我们该如何克服“假期综合症”？看了以上解决方案，大家都找到缓解自己“假期综合症”的有效方法了吗？如果找到了的话，就赶紧按照上面的要求去做吧！快车君也祝大家早日摆脱“假期综合症”，投入到接下来的学习生活中，毕竟本学期也只剩下不到90天了，大家都抓紧时间学习吧！还有寒假在等着我们呢！╭(???)???

图文整理自网络

部分资料来源于“人民日报”微博

编辑／网络部　迟晓琳

责任编辑／网络部　王蕾

北京哪治疗白癜风
小孩为什么会得白癜风

转载请注明：http://www.pzegp.com/yszz/9454.html