万圣节特辑插画师用16个可爱小怪兽，

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托比·艾伦试图用绘画，让精神疾病可视化。

“这个作品的开始，是把我自己的痛苦想象成怪兽，通过绘画的方式将我的感受宣泄出来，以实现治疗。”

“第一次动笔，我把自己的焦虑想象成了怪兽。”

···

把精神疾病用小怪兽的形象来表现，弱化了他们的威力。

“也能让我用一种幽默的方式，来看待自己的焦虑症。”

“我希望用这种形式，让人们用另一种方式来看待心理疾病，让它们更容易控制。”

（一）焦虑症

“焦虑症”比起其他怪兽，相对弱小，但它是最常见的怪兽之一。

它小得能坐在受害人肩上，以耳语进入他们的潜意识，带来令人害怕的想法和不合理的担忧。

它通过一些小的物件，比如钟表，使人们产生焦虑的方式。

不过这些担忧和害怕，往往是不合理的。

没有人见过怪兽“焦虑”的真容，因为它总是带着骷髅的面具。

（二）多重人格障碍

它可以变成任何样子。

它不断改变外形，你的人格也随之改变。

因为存在多种人格，怪兽和它的受害者都会不知道自己原来的面目。

没有任何一只“人格分裂障碍”怪兽会和另外一只重样。

（三）偏执狂

“偏执狂”的听力相当差。

因为它的耳软骨细长、卷曲，导致它听到总是跟事实不符，然后告诉它的受害人。

它使受害人产生恐惧和焦虑，它以此为生。

“偏执狂”和“精神分裂症”、“焦虑症”的怪兽拥有相似的生物学特点，所以它们经常出现在同一类病人身上。

（四）选择性缄默症

它不是邪恶生物，只是喜欢恶作剧。

它们天生不会说话，为了能融入社会环境，它们偷走声音，藏于挖空了的橡树果实中，戴在自己脖子上。这样它们就能像吹口哨那样，用橡果来说话了。

它们喜欢偷取孩子甜美的嗓音，有时也会找成年人的嗓子。它们不会占据一个声音太久，找到更新鲜动听的声音之后，它们会将原来的声音归还给原主。

注：选择性缄默症的患儿，通常在需要说话的场合（如学校）持久地“拒绝”说话，在其他场合说话正常。精神分析流派认为，选择性缄默症是社会恐怖症的一种，躯体或精神创伤是其的根源，主张精神分析，心理治疗。

（五）强迫症

它残酷、喜爱操控他人，利用人们的恐惧来控制他们。

它用羽毛和眼睛来催眠受害人，使他们产生紧张害怕的执念。

受害人会产生强迫性行为，不断重复同一个动作、念头，试图降低焦虑，防止想法成真。

“强迫症”常常伙同“焦虑症”和“抑郁症”来掌控它的木偶。

没人见过这个怪兽的本尊，它躲在人最内心的深处。

（六）神经性厌食

作为一个寄生的暗杀者，“神经性厌食”从内部慢慢地杀死它的患者。

它在寄主身上投下自己的影子，让寄主们眼中只有扭曲的自己。它操纵和控制着寄主，让他们坚信必须要减肥，偏执地通过节食和超负荷的运动来减去怪兽认为的超重。

它终极目标就是让它的寄主自我毁灭，在它的操纵下，患者因为饥饿，或是其他并发症而死。

它主要能力是控制和隐蔽，它能让它的患者企图隐藏他们的极端饮食习惯。

想要战胜神经性厌食症，必须先认识到它的存在，才可能削弱它的影响。

通常，神经性厌食症和躯体变形障碍如影相随。

（七）抑郁症

怪兽“抑郁症”总是漫无目的地四处游荡。

它遮住双眼，以期世界不会发现它。

正因如此，它会不小心撞到其他人，这让它更加痛苦。

唯一缓解的方法，就是它用自己的灵活尾巴，包裹住对方，与他分享自己的痛苦。受害人无法辨识出怪兽，而只是感受到沉重，慢慢发展出一种更深层的抑郁状态。

“抑郁症”会吸干受害人所有的正能量，直到感觉自己被填满，它就会走向另一个受害者。

（八）回避型人格障碍

它和“社交恐怖症”长得很像，但个子要小得多，喜欢居住在地面。

大多的时间，它都躲在树林里，用长的像树叶的翅膀来伪装自己，回避身边所有的人和事。

由于长相丑陋，它不想和其他怪兽接触，但其实它很温和，只想友好得和人们互动。

不过它尾巴会分泌传染弥漫性孢子物，无意识中把自己的恐惧焦虑传递给了人们。

（九）睡眠障碍

怪兽“睡眠障碍”喜爱玩闹，从不歇息。

它会在午夜寻找玩伴（就是受害人），让他们保持清醒，以此来填补自己无休止的寂寞感。

受害人睡的很少，甚至几乎不睡。一旦患者睡着，怪兽就会给他施压，伙同其他怪兽一起来参与它的游戏。

如果怪兽发现受害人睡着了，它会暴怒，并使用各种卑劣的伎俩。

它可以用焚烧尾巴产生的香料，让人们做噩梦或半夜惊醒；可以用它的獠牙卡住人们的脖子，导致睡眠窒息症；甚至可以坐在对方的身体，让人们出现暂时性的麻痹瘫痪。

这只是冰山一角，它有的是卑劣的手段。

（十）社交恐怖症

怪兽“社交恐怖症”大多数时间呆在地底下，来庇护自己。

正因如此，它皮肤惨白、缺乏血色，背上的坚硬甲壳也毫无用处。

它和焦虑症、偏执狂是同一根源的，由于它极端的生活方式，社交恐怖症已经进化出了完全不同的外表。

它大部分时间是在冬眠。为了能过上它渴求的生活，它们会对人类寄主释放一种特殊气味，将自己的焦虑传给了寄主，使得他们和它体验相同的、不合理的社交恐惧和担忧。

（十一）躯体变形障碍

“躯体变形障碍”喜欢与强迫症、焦虑症、厌食症为伍，以便使它们的影响最大化。

它的腹部如同碎玻璃一样，就像一面扭曲的镜子，任何人看到它的反射表面，都会产生一种错觉。

这种幻觉导致人们不断焦虑，充满了对自己身体的不满意。人们对自己的错觉深信不疑，并想要掩盖自认为的缺陷。

怪兽以此为食，慢慢地吞噬他们的自尊和幸福。

（十二）双向障碍

怪兽“双向障碍”是两个相反意识的斗争，来获得对同一个身体的控制权。

一个意识长期处于狂躁，表现出极度的兴奋和过度活跃。

另一个意识长期处于低落和抑郁。

通常，人在同一时间只会被一种意识所控制潜伏的，另一面则为了占据这个躯体斗争。它们用气态的信息素来一决高下，并试图占据它们共同的身体。

这个怪兽极度迅速灵活，使得人们很难去辨识。

（十三）精神分裂症

怪兽“精神分裂症”是一个卑鄙的物种，它操纵人们听从它的命令。

它隐藏在腹部里气孔，排出气体，让人产生幻觉，来控制和影响人任由它的摆布。

受害人在潜意识受到怪兽强有力的控制。

这个怪兽常有其他怪兽为伴，比如偏执狂。精神分裂症扮演着主导性的角色，如同黑帮党派的领导人物。

精神分裂症很少被人看见，他们总是躲在阴暗处。

（十四）恐音症

是个看上去无害的小家伙。

怪兽“恐音症”只是想让人感到烦恼、厌恶和生气。

它用拱顶状的耳朵收集一些声响，比如啜食声、咬嚼声甚至呼吸声，放大加强后，传递到受害者的耳中。

它也能用它的翅膀收集一些刺激的视觉，加以扩大化，加剧受害人的反应。

这些强烈的、放大的声响会造成不理智的行为，甚至引起“战或逃”的生理反应，如出汗，肌肉紧张或者加速的心跳。

它会让受害人越来越孤僻，迫使他们远离可能产生声响、影像的地方。

（十五）边缘型人格障碍

“边缘型人格障碍”是最敏感的，又可能是最恶毒的怪兽。

它们成群结队地聚集在受害人身边，用信息素来强化人的情绪，再以这种情绪为食。

它们猎食任何情绪，特别喜爱低落的抑郁情绪。

有时，当它吞食了太多情绪食物，它的身体会无法承受，就会像玻璃般裂开。

（十六）创伤后应激障碍

它曾是仁慈善良的保护者，在遭到了痛苦和创伤的腐蚀，成为了现在的样子。

在它们过去的真实自我外面，有一层扭曲的保护壳。如同毒瘾一样，它强烈渴求着恐惧、创伤的体验来缓解痛苦。

这个怪兽会在创伤事件和自然灾难附近潜伏，以收集挫折和害怕为食。

它们会寻找有痛苦记忆的个体，并跟踪，不断提醒他那个痛苦的存在。

当怪兽朵颐消极能量时，患者被迫一遍又一遍经历痛苦时刻。

创伤后应激障碍和焦虑症是一个家族的。

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