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小儿厌食偏食怎么办
小儿厌食偏食的定义
在平时生活中,有些孩子食欲非常好,能够很好地吃饭。而另外有些孩子对吃饭没有兴趣,即使再丰盛的美食摆在面前也不感兴趣,这种情况就是厌食。如果厌食持续时间较长,就会影响孩子身高、体重的正常增长,称为厌食症。
小儿挑食、偏食的不良习惯,会影响他获得全面的营养,影响身体的正常生长发育,父母引起重视并帮助他们纠正,是正确的。但也不能操之过急,如果用哄骗打骂等强硬手段,就更会引起孩子的逆反心理,效果反而不好。 厌食症要与假性厌食做鉴别。 有些家长过分重视孩子的食量,可又掌握不好孩子的食量标准,总以为孩子吃得少,觉得孩子厌食,这便是假性厌食,并不是真正的厌食。 这里有两个问题需要说明: 1、每个孩子的胃口都不一样,有的孩子食物吸收利用率高,有的孩子食物吸收利用率低,就是说同样吃了营养成分数量相同的食物,有的孩子营养已能满足自身需要,有的孩子则显不足。所以孩子吃多吃少,不能互相攀比,即每个孩子有每个孩子的食量,只要孩子身高、体重正常增长,就不算真正的厌食。 2、有些孩子爱吃零食,到正餐的时候,吃饭量就少,这种饮食状态也会影响孩子身高、体重增长,但是也不能视为厌食症。
引起小儿厌食偏食的原因1.身体原因 (1)某些胃肠道疾病的影响:消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎以及各种原因的腹泻及慢性便秘等,都可能会引起小儿厌食症,应具体排查找到原疾病。 2)某些药物的副作用会引起消化道变态反应,易引起恶心、呕吐等,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等药物会导致食欲不振,厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。 (3)身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食,某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。 (4)全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。 (5)其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。 2.父母方面的原因 (1)喂养不当 因为家庭条件改善、市场上各种儿童零食眼花缭乱,小孩子容易受不了诱惑乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使食欲下降,两餐之间随意吃糖果、点心、花生、瓜子等零食,以及吃饭不定时、生活不规律都影响食欲。 (2)错误教育的影响 家长对儿孩子要求过高,限制自由,阻止与其他孩子玩耍,或限制他想去的地方,影响孩子的情绪,使食欲降低。或者,家长过分注意儿童进食,容易因为某一次孩子不好好吃饭,而对孩子发脾气,反复诱导或以威胁手段容易使孩子患上厌食症。 (3)家长本身有厌食偏食的习惯 给孩子留下不良的印象。 3.小儿情绪的影响 (1)因家长溺爱对孩子进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食。 (2)夏季气候过热,湿度过高以及过多的冷饮都影响消化液的分泌,进而影响食欲。 (3)急性精神刺激:如小儿受到强烈惊吓之后,精神萎靡、活动受抑制,食欲降低。这种厌食,往往时间不会太长,恐吓心理过去食欲也就会恢复。 (4)亚急性或慢性精神刺激:离开亲人及熟悉的环境进入幼儿园或其他新环境时,对新环境不适应,情绪低落,食欲降低。家庭不幸或父母离异等情况都有可能是厌食症的原因。
小儿厌食偏食会引发的疾病1、对消化系统的影响:容易使肠道功能下降,并发小儿营养不良等疾病。 2、对生长发育的影响:小儿处于生长发育的高峰期,相对比成人需要更多的营养素供给。因为长期摄入的营养素供不应求,不仅会影响小儿的正常生长发育,严重时使生长发育停滞,体内脏器萎缩,体重不增,个头不长,甚至引起发育障碍等; 3、对免疫系统的影响:小儿厌食除了影响生长发育情况之外,还会影响小儿的正常免疫系统。由于厌食导致的严重的蛋白质、热能不足,可能出现细胞免疫功能紊乱和血清抗体减少,因而容易发生各种细菌、病毒和真菌等感染。可能有反复感冒、发烧,或反复咳嗽、不吃、不好动等表现。
治疗小儿厌食偏食的方法小儿厌食症是儿科常见疾病,是指孩子长期的食欲不振、食量减少,甚至的抗拒食物的症状。
严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。古语说:饥不择食,饥饿时对过去不太喜欢吃的食物也会觉得味道不错,时间长了,便会慢慢适应。
患儿厌食偏食时间过长会导致孩子营养不良、抵抗力下降、身体衰弱,容易引发其他疾病。爸爸妈妈们不要心急,要改变儿童厌食的现象,还要先找出原因,对症下药才行。 试试这样开发孩子的食欲 1.培养合理的饮食习惯 孩子进食从小就要定时定量,若是每日3餐,每两餐间的间隔以4~5小时为宜;若每日4餐,每两餐间的间隔以3~4小时为宜。尽量让孩子自己进食,这样能提高他们进食的兴趣。 2.零食要控制 孩子的零食及饮料的摄入要控制,必要时,可给小孩吃少量的新鲜果品、酸奶或果汁代替糖类和膨化食品等不健康零食。 3.适当体育锻炼 让孩子多多参与力所能及的家务劳动,进行适当的体育锻炼,这样可以消耗能量,促进消化液的分泌,从而增进食欲。 4.环境要适宜 吃饭应有稳定而安静的场所和轻松愉快的气氛,愉快的情绪可兴奋大脑皮层的进食中枢,提高食欲。也可在饭前给孩子吃点山楂等酸性水果,以刺激胃液分泌。 5.捏捏小儿脊 "捏脊"是古代中医的养生保健方法,用于小儿厌食更是效果显著。 (1)先在孩子背部轻揉几下,使其肌肉放松。 (2)用右手拇指沿督脉自大椎穴滑向长强穴,2~3遍。
(3)自下而上,用拇指顶住皮肤,食、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,要做到随捏、随提、随放、随向前推进。一般捏3~5遍,即结束。隔天1次,5次为1疗程。注:督脉位于人体的中轴线,在背后中脊;大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中;长强穴位于肛门后上3~5厘米处。 6.香囊疗法 通过药物对经络、穴位进行刺激,能达到健脾开胃,和胃消积的作用。 取高良姜、青陈皮、荜茇、苍术、薄荷、川椒各等量,研为细末,装入布袋中,置于胸前,每月1剂,1月为1疗程,连续1~2个疗程。取黄芪、炒白术、焦山楂、炒六曲、炒内金、皮硝各10克,陈皮、广木香、砂仁各6克,一起研为细末,放入布袋中,置于肚脐处,适当固定,每月换药1次,1月为1疗程,连续1~2个疗程。
7.药物治疗
小儿厌食偏食是儿科常见病症,脾胃气虚又是其常见证型,但是由于小儿脏腑娇嫩,形气未充、脾常不足等生理特点,给本病的治疗带来一定的难度。脾胃互为表里、各有所司又互为影响,健脾不伤胃气,护胃又不碍脾,这就要求组方严谨,用药精良才能收到满意的治疗效果。
杞枣口服液是由国家食品药品监督管理局批准上市的药品。获得国家发明专利,其由枸杞、大枣、太子参、海参、珍珠、益智、焦山楂组成。太子参味甘性平,功能益气健脾;大枣味甘性温,功能补脾和胃;益智仁味辛性温,功能温脾肾,燥脾湿;枸杞子味甘性平,善滋补肝肾;山楂味甘酸,性微温,功能消积化痰,行气化瘀。全方具有补肾健脾,益气养血的功效。可用于小儿因脾肾虚弱,气血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色无华,记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。经临床实验结果表明,杞枣口服液对于厌食偏食症患者有良好的效果,未见明显不良反应。
服用方法:口服。每次10ml,一日2次。四周为一个疗程!
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