正确应对宝宝厌食,别让吃饭成为负担

俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌”。不过有些小家伙偏偏不爱吃饭，挑食、厌食，严重的孩子见了饭菜还会干呕。耐心劝导不管用，又不能牛不吃草强按头，这可急坏了家长们。

不过，办法总比问题多，这不，聪明伶俐的妈咪爱小编又来给大家传授经验啦！

偏食的宝宝看似问题相同，但其实不同宝宝挑食的程度大不一样，所对应的解决方法也有所区别。

MAMIAI

一些孩子挑食、厌食是由于消化不良导致的，针对这类孩子的情况，建议爸爸妈妈为孩子适量服用妈咪爱益生菌，为孩子肠道增加有益菌，其中的枯草杆菌R-在肠道定植后能帮助宝宝生成多种消化酶，促进肠道消化吸收能力，消化吸收好了，宝宝自然有食欲。

另外，多数宝宝只是轻微的挑食、偏食，排斥某种或几种食物，对于这样的孩子来说，挑食的问题比较好纠正。除了为宝宝补充益生菌，还可以结合以下三种方法。

★亲子同桌进餐，父母需要以身作则不挑食。

★为宝宝持续提供他反感的食物，但不强迫孩子，避免让吃饭对孩子造成压力使努力适得其反。

★换汤不换药，将孩子反感的食物做成好看有趣的形状提供。

通常情况下，只要爸爸妈妈放平心态，坚持按上面的方式做下来，大多数轻度挑食的孩子都会得到不错的改善。

但是，对于一些严重偏食，甚至厌食的宝宝，还需要找出宝宝严重偏食的原因，对症解决。一般来说，严重偏食的宝宝可分为：心急型、敏感型和情绪型。

心急型

这类孩子普遍的表现是上桌一会儿、吃几口就跑了，这样的情况多出现在2~3岁宝宝的身上。

其实，这类孩子挑食的原因比较简单。这个年龄段的宝宝咀嚼能力还较弱，所以吃饭较慢，而宝宝此时正处在探索世界的时期，好奇心和玩心很重。对他们来说，吃饭严重挤压了游戏时间。

对于这类宝宝，父母要明确一个原则，规定孩子在进食之后先不要离开饭桌，与爸爸妈妈聊聊天，做一些有趣的亲子沟通，让孩子养成爸爸妈妈吃完才能一起离开的习惯，并使其发现吃饭也可以成为一种游戏。

敏感型

这一大类孩子又可以分为三类，一类是对材质敏感，另一类是对气味敏感，第三类孩子对两者都敏感。

如果宝宝不喜欢吃软的或者硬的食物，或者不喜欢吃粘粘的东西，那么很可能是材质敏感。如果孩子只喜欢非常清淡的食物，那么很可能是对气味敏感。

而对于更多的宝宝，这两类敏感兼而有之。

针对这一大类孩子，建议爸爸妈妈先投其所好，在此基础上做一些小小的改变。比如，孩子只吃白米饭，下次爸爸就可以为孩子用少量油炒米饭，等到孩子接受后，再在炒饭中加入蔬菜。

情绪型

这类宝宝的偏食和厌食行为多是由于饭桌上的压力造成的。孩子最初可能只是简单的轻度挑食，但爸爸妈妈由于过于着急，心态不够平和，表现出了着急担心的过度

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