4件事会让孩子常年脾虚生病,家长大多不知

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不少妈妈在给孩子喂饭的时候，总会鼓励的说两句：“宝宝真厉害，再吃一口就更棒了”，相信大多家长都这样哄孩子吃饭过，这样引导性的让孩子多吃饭，往孩子的嘴里“塞”食物，很容易伤害到孩子的肠胃。轻则会引起孩子的食欲下降，重则会造成孩子积食、腹胀等不良的消化问题。在给孩子喂食的过程中，发现宝宝出现以下4种异常，表明已经有了积食征兆，家长注意：“一号异常嘉宾”：睡眠孩子积食后，在睡觉的时候身子会不停地转动，睡眠浅，并有有时候会出现咬牙的情况。严重的孩子会出现夜哭的情况，都是积食滞留在体内，给孩子产生的不适感引起的。“二号异常嘉宾”：食欲孩子积食后，很明显的是食欲不佳，不喜欢吃东西，本来胃口大开的孩子，突然变得挑食或者是厌食起来。积食滞留在体内，消化系统暂时无力进行工作，压制了孩子的食欲传达。“三号异常嘉宾”：脸部孩子积食的时候，孩子的鼻梁两侧会出现发青或暗淡的情况，此时再结合观察孩子的舌苔不仅白且厚，靠近孩子的嘴巴，能够明显的闻出孩子呼吸的口气中有着酸腐的味道。“四号异常嘉宾”：腹部积食会导致食物在胃里难消化，就容易出现腹胀气、腹痛的症状，并且会伴随着孩子的排泄物发黑发臭，有的则是变得黏稠带有泡沫状，像孩子的便秘也是常会在积食时发生的！小儿积食给孩子带来的伤害是很大的，长时间的积食会影响孩子的脾胃功能。因为脾胃是主管运化水谷的重要枢纽，一旦食物在胃里难消化，就会积滞，直接影响到运化功能的正常运转，脾胃又是后天之本，脾胃伤百病生。不过当下的家长对脾胃的认知度还不够，往往孩子难养就是因为脾胃不足引起的，家长们还是要去好好学习一下如何护理小儿脾胃健康的！养好脾胃的三要素：一：运动促肠胃蠕动——预防积食都说生命是在于运动的，其实是有道理的，像小孩子的肠胃发育不完善，吃过东西后容易积食，经常运动可以促进肠胃蠕动，预防积食的发生，现在正值疫情期间，很多孩子都在家，运动自然就少了，家长可以带孩子在家做一些运动类小游戏，既增加了运动量，又能加深亲子间的关系，一举两得，家长要知道哦！二：膳食补充不可少——内调脾胃都知道，对于孩子来说免疫力放在第一位，因为小孩子免疫系统不完善，所以经常感冒，而和免疫力直接有关的就是孩子的脾胃了，脾胃有着运输营养给身体的作用，一旦脾胃这个关卡出问题，免疫力也就会下降，生病是少不得了，现在是非常时期，家长们还是要注意脾胃的健康以及免疫力的状态！免疫力的“保护伞”——寡甜乳清，它只是一种膳食而非药物，经常在孩子的牛奶里、粥里都可以加一点，孩子免疫力、脾胃、身高都会发育健康，这是很多年轻家长所不知道的，今天分享给家长们，也是希望少走点弯路，可以自行了解去！三：经常推拿是辅助——消食导滞很多家长一定都知道小儿推拿，其实没有大家想象的那样复杂，像推三关、捏脊、按足三里、揉板门穴都是非常简单的操作，家长自己在家就能完成，但是需要坚持，力度也要根据孩子的年龄掌控好，下面的几种具体操作手法图片家长可以收藏一下哦！1、推三关穴2、捏脊3、按足三里4、揉板门穴这都是非常适合那些食欲差、爱积食、爱生病的孩子的四套推拿手法，而且是我筛选出来的比较简单易学的，家长们赶紧收藏起来，转给家人们看看吧！

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