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答疑解惑针对进食障碍家属困惑的答疑
受疫情的影响，人们感受着强烈程度不同的焦虑、恐慌、压抑等情绪。疫情之下，当家里有被进食障碍困扰的孩子，更是让家长们深感焦虑，面对困难和挑战，心急如焚。为了支持家长能够帮助到孩子去改善状况，我们团队正在开展线上公益课程——《疫情期间如何帮助孩子战胜进食障碍》，以共同战胜进食障碍。在公益课程中众多进食障碍家属非常着急——“孩子全天呆在家没有办法规律进食，我怎么帮助TA？”、“沟通吃饭每天就像谈判现场，心太累了”、“我真的不想发脾气，可是看着TA偷偷藏起的米饭，我又没控制好，TA也很难过，我们怎么办？”我们关心每一位遇到的困难，我们“急家属所急”、“急患者所急”，我们把进食障碍家属非常关切的进食障碍治疗过程中家属遇到的各种典型问题进行整理，将持续推送。希望以下内容对陪伴每一位共度这段艰难的日子有些许帮助。
Q
现在孩子只吃一餐，白天看到食物就恐惧排斥，如何克服？
解答：
您好，通过描述能感受到您的担心、焦虑和无力，这是家长关心孩子身心健康的正常情绪反应。请家长觉察并抚慰自己的情绪，重新获得力量和希望，而家长情绪行为的稳定和力量对孩子的健康有巨大的影响。
相信您在生活中采取了很多方式促使孩子健康进食，每当家长排除一个不适用的方式，就距离适用的方式更近了。请发挥您的聪明才智，尝试用新的方式应对孩子的行为。
关于孩子的进食行为由于我们接受到的信息比较有限（比如孩子的年龄，体重，身高，饮食习惯近几年的状况，一餐的量和食物构成，家庭的饮食观念等等），很难做出全面的判断。
鉴于孩子只吃一餐，以及看到食物就恐惧排斥，那我们姑且考虑是不是有神经性厌食的可能。神经性厌食的一些显著特点包括体重过低，显著低于相应的年龄，性别，发育轨迹和躯体健康的标准；并且仍然存在强烈的害怕体重增加的观念；或者有持续的影响体重增加的行为，而对体重和体型的感受体验过分影响到对自己的评价，对体重过低缺乏认知，这样的情况我们都要警惕神经性厌食。同时家长需要了解孩子进食行为背后的情感需求，如：通过降低体重获得成就感、被看到被肯定、对自己有了掌控感等等，家长可以尝试帮助孩子在生活中的更多方面获得情感需求的满足，以减少孩子对体重、身形的过度
