孩子厌食不吃饭小儿推拿有妙招

天气越来越热，孩子又开始厌食了怎么办？这是很多妈妈到夏天都会面临的难题。应对宝宝厌食，小儿推拿是行之有效的手段，今天就跟大家讲讲如何通过小儿推拿手法来调理宝宝厌食。

什么是小儿厌食？

小儿厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，1～6岁小儿多见。中医认为，本病主要是因为饮食不规律或者喂养不当、偏食等原因导致脾胃受损，或耗损胃阴。脾主运化，胃主受纳，胃阴伤则不思饮食，脾阳伤则运化失职。

小儿厌食有哪些危害？

《诸病源候论》曰：“小儿乳哺不调，伤于脾胃，脾胃衰弱，不能饮食，血气减损，不荣肌肉，而柴辟羸露，其腑脏之不宣，则吸吸苦热，谓之哺露也。”厌食可导致宝宝营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展都有不同程度的影响。

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。小儿推拿治疗小儿厌食有着悠久历史，在临床上取得了良好疗效。

小儿推拿治厌食

1推四横纹

定位：四横纹位于四指第一指间关节横纹处

主治：不思饮食，面色萎黄，神疲乏力

2揉板门

定位：位于手掌大鱼际中部

主治：厌食，大便夹有不消化的食物残渣

3揉二马

定位：位于手掌背面，第4、5掌指关节后凹陷中

主治：不欲饮食，手足心热，舌质红

4运水入土

定位：手掌面，小指根至拇指根，沿手掌边缘呈一条弧形曲线

主治：厌食伴大便干结、小便短赤

食疗方

另外还有一些简单易行的食疗方可以帮助宝宝调理厌食。

1白术饼

炒白术30g，炒鸡内金30g，研成粉末过筛。与红糖、炒芝麻粉各30g，精面粉g，加水适量和匀。制成20个小饼，上锅烙至焦黄香脆即可。1次吃1个，5岁以下孩子1日2次，5岁以上孩子1日3次，饭前食用。适用于脾胃虚弱证。

2红枣橘皮粥

红枣9只去核，橘皮5g，粳米50g，加水适量煮成稀粥。早晨空腹进食，连服一周。可健脾养血，消食行气。

3山楂番茄汁

西红柿g，洗净后用沸水烫煮去皮再打成汁。山楂60g煎取浓汁，二汁相合。每次温服30ml，每日两次，连服一周。

平日养护中家长们也要注意孩子饮食习惯，少吃零食，不暴饮暴食，少吃肥甘厚腻的食物，多吃粗粮。“胃以喜为补”，对于厌食的孩子来说，家长可以先从孩子喜欢的食物入手，诱导开胃，在孩子食欲增进时，再根据营养需求供给食物，循序渐进，不要过于心急。另外，在孩子吃饭的时候不要进行批评教育，让孩子保持愉快的心情进食！

妈妈们学会了吗？如果不会还可以找专业小儿推拿医生帮您解忧，助宝宝调理身体，健康成长哦！

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参考文献

[1]于娟.小儿推拿独穴疗法[M].北京,人民卫生出版社，:-.

注：图片来源于网络，侵删

编辑：小谢

审稿：阮志忠

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