小孩厌食挑食,都是脾胃不好惹的祸,试试

中医认为，脾胃是人身体的根本，我们的身体靠脾胃吸收食物的营养物质来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，然而小儿具有脾胃不足的生理特点，脾胃发育未臻完善，运化功能尚未健全，相对不足。

首先说说小儿脾虚是什么原因引起的，一般多是喂养不当，引起积食，损伤脾胃；也有可能是不恰当地服用药物，导致脾胃受伤；还有是孩子情绪不佳，影响脾胃。其中，喂养不当是主因。倘若饮食不节，饥饱不适，便易损伤脾胃而变生它病，比如：咳嗽、湿疹、鼻炎、哮喘、反复感冒、便秘、泄泻等。

这就是我们常说的“内伤脾胃，百病由生”！

儿童脾虚的表现有哪些？

1.头发干枯发黄，面色缺少光泽，鼻梁口周青筋显露。

（图片来自网络）

2.容易劳累，四肢乏力，肌肉松软，没精神。

3.抵抗力低下，容易感冒。

4.易食积，不爱吃饭，吃一点就饱了，但也有的孩子表现为很能吃。

5.头昏昏沉沉，头脑不清醒，爱睡觉。

6.积食的孩子舌苔厚腻，胃气弱的孩子舌苔非常薄甚至没有舌苔。

7.大便粘腻不爽，粘马桶，不容易冲洗干净；也有的表现为容易便秘等。

8.脾虚日久，容易出现眼袋、个子矮、长的慢，身体瘦等症状。

如何补脾？

推拿：我院少儿推拿科根据少儿的生理病理特点，用特定手法作用于少儿特定部位，来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳，从而达到防治少儿疾病，保健身体，促进生长发育的一种中医外治疗法。

如捏脊、推脾经、揉四横纹、揉板门、揉内八卦、揉腹等，都有消食健脾的作用。

少儿推拿具有绿色安全疗效好，无痛苦易接受的特点。

我院少儿推拿科同时开展穴位贴敷项目

脾胃贴：具有疏通经络、健运脾胃的功效。我院少儿推拿科医护人员将根据孩子的情况进行辨证论治。

饮食：脾虚的孩子可多吃一些补脾益气、开胃消食的食物，如粳米、籼米、薏米（薏苡仁）、南瓜、熟藕、山药、莲子肉、扁豆、红薯、红枣、胡萝卜、牛肉等。

适当运动，劳逸结合：久坐会导致消化和吸收功能减退，使胃肠负荷加重，胃肠蠕动功能减退，导致消化和吸收不良。可以多跳绳、跳高、打篮球等。

出诊时间：周一到周日

8.00-12.00；1.30-4.30

门诊楼（1号楼）：3楼室

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