文末福利丨长假结束,我陷入了上班恐惧状态

感觉好像昨天才刚放假，怎么转眼八天假期就结束了？相信很多人和小A一样，不仅感觉自己的假期被按了“跳过”键，而且还患上了严重的假期综合症。长假后的人间真实，每一个都戳中心窝~01幸福肥毫不夸张地说，放假一天吃掉的零食，比平常一周吃的都要多。好久没见的朋友们，烤肉火锅聚一聚，夜宵当然不能少，快乐肥宅的日子，喝杯奶茶不过分吧？难得回家，老妈和外婆轮流一直拿食物出来......有一种饿，叫妈妈or外婆觉得你饿~“妈，我真的吃不下了。”“胡说，我觉得你还能再吃两碗，吃完外婆还做了甜汤。”02神经性厌食假期每天都流连在各种美食中，奶茶夜宵不间断，体重蹭蹭往上涨。由于假期摄入东西过后，各种油腻的东西也都尝了个遍，每天肚子都是撑的状态，节后就容易引起神经性厌食。对什么东西都毫无食欲，就算看着平常最爱的烤串，那也是心如止水，不为所动。03退潮忧郁症在高度兴奋、高度热闹的节假日过后，很多人都会患上“退潮忧郁症”——即对目前的生活感到无聊、厌烦等。毕竟假期生活和假后生活反差实在太大，假期可以睡到自然醒，我躺任我躺，上班了就不能为所欲为了，要当个合格的社畜了。04恐惧上班从办公状态到休假状态，我们总能瞬间切换。但想要从休假状态回归到上班状态，可就没那么简单了。不少上班族都会对假期恋恋不舍，不断回味假期中愉快的时刻，逐渐变得焦虑和郁闷，甚至恐惧上班。小长假过后，大家大都是食欲不振，精神萎靡的状态，感觉十分疲惫。不如来点视觉冲击力，给自己提提神。adolbook千禧粉，激活想象的搭配力，执掌潮人本命色，瞬间抓住你的视线。怎么看都看不腻的千禧粉，给假后无聊枯燥的生活增添点别样颜色。adolbook千禧粉还搭载了十代酷睿处理器，复杂任务也能从容面对，与你一起提升工作效率，默默惊艳所有人，拯救假期综合症！长假归来，想要满血复活，大家也可以在饮食上保持清淡，注意良好的睡眠，多做一些有利于身心健康的运动。总之，要尽量调整好状态，趁早收心，回归到正常的上班状态中，一起等待下次小长假的到来吧~华硕商城金秋焕新”装“--笔记本享意外险至高享24期免息分期--新会员赠优惠券礼包+价值20元积分撩客服有惊喜活动时间：10/9-10/16（识别下方图片

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