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吃得太多,胃真的会被撑大吗
明明身材娇小，一次却能吞下几公斤的食物，人们将这种人称为「大胃王」。
胃真能装下这么多的食物吗？答案是肯定的，而且主要看天赋，大胃王通常都有一个天生异禀的胃。
那么，后天能不能通过「练习」让胃部变得更大，就像传说中的「吃太多，胃会被撑大」？
能伸能缩的胃人类的胃是一个空腔器官，胃壁有延展性，因此整个胃很有弹性，在排空和充盈时体积相差甚远。
成年人的胃部，没吃任何东西的情况容量大约只有50毫升，不到一个一次性纸杯的大小；摄入大量食物后，胃的容量可以达到毫升，想象一下最大瓶装的可乐，就比那小一点。
如果你长期吃非常多的东西，胃在排空时体积也可能会增加一些。也就是会被撑大一点儿！
1
天赋异禀
但大多数大胃王是有一定天赋的，他们的胃天生就要大一号。
日本的一期综艺节目曾经请到了知名大胃王木下，由她吃个寿司，进行了进食前后的对比试验，测量血糖、做CT等，结果出人意料的是，她的胃确实比一般人大了不少。
木下也表示：如果吃到非常撑的情况下她会感觉呼吸短促，此时其胃体积太大，会压迫胸腔和腹腔的器官。
2
特殊训练
大胃王们也会进行一些特殊训练，使得胃壁长期扩张，但更重要的确保自己吃得巨多也能保证不吐。
日本媒体曾报道，世界级大胃王小林尊平时会坚持运动，并且通过大量饮水、吃很多卷心菜等低卡路里、高纤维的食物来扩张胃壁，以及锻炼吞咽和咀嚼能力。
但你只是在镜头前看到了他们吃很多东西，平常生活中他们并非每顿都吃这么多，只是「偶尔」暴饮暴食。
其次，有些大胃王平时积极锻炼，减少脂肪，增强肌肉，可以使基础代谢率稍微增加。
最关键的一点，很多大胃王确实吞下很食物，但镜头后会催吐，实际摄入的热量并不多。
如果不停吃，肯定还是会导致常见的营养过剩、过度肥胖等不良后果。
而从消化系统来说，如果不断将胃撑大，也有可能会导致消化吸收能力下降，进而发生营养不良、贫血等。
大量进食还可能诱发贲门括约肌（胃上口与食道连接处）松弛，更容易胃酸反流，严重会导致胃食管反流病。
消化过量的食物则可能损伤胰腺，急慢性胰腺炎的风险大大增加。
不要效仿！！！
所以普通人没事还是不要去撑大你的胃。
毕竟胃的延展性有限，可能导致急性胃扩张，而且油腻食物还可能引发胃炎、胰腺炎等消化系统疾病，暴饮暴食加催吐亦能增加神经性厌食的风险。
普通人的胃足够健康享用各种美味就够了，不用羡慕大胃王大量进食的能力，他们可能只是为了工作，食不知味呢！
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