健康锦囊把脉厌食孩子

厌食是指小儿较长时间的食欲减退或没有食欲，甚至拒食的一种常见病征。与挑食、偏食所致的饮食减少不同，也不包括某种原因，如疾病引起的2-3天食欲不佳。

厌食简便易行食疗方

对厌食的孩子，家长要应用饮食调理的方法，可将孩子的脾胃调节到正常状态——

1．肚子胀、厌食、口臭、大便酸臭、舌苔厚者可用麦芽、谷芽各10克，放在锅里炒黄微焦，或用10克焦三仙，加少许白糖放适量水煎熬15分钟温服。

2．大麦米研碎煮粥喝可以调理脾胃，消化积滞。

3．如果食肉过多发生积滞，可以用山楂15克熬水饮，或将其炒至焦黄后研成细粉，每次一小勺，用淡红糖水送服，每日3次。

4．用白萝卜捣汁，煮开喝一杯。可消食理气，治疗食滞、肚胀。

5．对于消瘦、易疲劳、面色发黄、大便不调的脾胃虚弱厌食小儿，可以用山药、白扁豆加适量大米煮粥喝，有健脾益胃的作用。

6．用莲子肉加小米煮粥，可以补气血兼开胃。

7．用小米的锅巴焙干研细，用红糖水冲服，既健脾又消积。

8．消食粥：用莲子肉、山药、芡实、麦芽、山楂加少许大米煮成，有健脾消食功效。

9．生姜三片、大枣十枚煎汤服用，可以增加食欲，补虚。

10．鹌鹑蛋洗净后放米汤里煮熟，早晚各吃一个，连食3个月可以养气血、增强体质。比较适合神经性厌食的孩子。

厌食中成药方

中医在治疗厌食上颇为擅长，根据症状和成因的不同，大体可分为两型：

1．饮食积滞

主要表现有暴饮暴食史，除厌食外还可见呕吐，呕吐物酸腐味大，大便酸臭不成形，矢气多且臭，舌苔厚腻。本型治疗上要消食导滞，选用保和丸、化食丸治疗。

保和丸：功用消食化积理气和中，用于食积停滞，肚腹胀满，厌食腹泻。一次3-6克，一日2次。

小儿化食丸：消食化滞泻火通便，用于小儿胃热停食，肚胀便干，恶心呕吐。一次1/2-1丸，一日2次。

2．脾胃虚弱

主要表现瘦弱易疲劳，不思饮食,大便干燥或大便不成形。本型治疗需健脾开胃，选健脾消食丸、启脾丸等治疗。

启脾丸：功用健脾和胃，用于脾虚厌食，腹胀吐泻。每服1/2-1丸，日服2次。

健脾消食丸：功用健脾消食理气化积，用于面黄肌瘦，脘腹胀满，食欲不振，大便不调。1岁以内1/2丸，1-2岁每次1丸，4岁以上每次2丸。