北美的补品白桦茸Chaga

北美，新罕布什尔州的房子后面长满了密密的白桦林。偶尔的机会邻居告诉我白桦林中有上帝赐予我们的宝贝，Chaga（白桦茸），这下子我的悠闲就开始了忙碌，步入白桦林找宝贝的日程。几天下来最大的一个有10多斤重可能足够我用一年的。嘿嘿。

用google.翻译软件翻一下英文的介绍。有些词不达意可是我们也看的懂。不但是北美，中国的北方也有。

恰加是在世界上最高的食品抗氧化剂之一！

桦褐菌（学名：桦褐孔菌），桦褐菌是最强大的追捧地球上的蘑菇。这是最高的国家之一，如果不是最高的，在世界上的抗氧化剂，它的广泛证明对健康有许多好处，但它主要是作为一种抗癌的宣传。

抗氧化剂抗氧化剂保护细胞的物质，被称为自由基的不稳定分子，造成的损害。自由基损伤，可导致癌症。的抗氧化剂互动与稳定自由基，防止自由基的伤害，否则可能会导致。抗氧化剂的例子包括β-胡萝卜素，番茄红素，维生素A，C和E和其他物质。β-胡萝卜素被发现存在于许多食物的颜色是橙色的，包括桦褐菌。桦木酸，防癌的成分，桦褐菌，是细胞毒性，并通过直接作用于癌细胞的线粒体触发细胞凋亡。其他凋亡诱导因素导致的半胱天冬酶裂解，核碎裂。像许多药用菌，桦褐菌含有丰富的β-葡聚糖，具有免疫调节的活动。β-葡聚糖结合补体受体3（CR3），使免疫细胞识别癌细胞的“非自我”的桦褐菌表现出的热水提取物对结肠癌细胞增殖的抑制和凋亡的作用，通过上调Bax和caspase-3，下调Bcl-2蛋白。对于桦木酸的更多信息，请访问我们的科学与研究“选项卡，并仔细阅读以下的爱思唯尔生物有机与药物化学快报高度有效的抗癌药物，纪念斯隆-凯特琳癌症中心的新的离子桦木酸衍生物，并开发新除了被用来作为一种抗癌，防治艾滋病毒的桦木酸衍生物。桦褐菌表现出抗艾滋病病毒，抗菌，抗疟疾，抗发炎和驱虫性能。恰加也是抗病毒，抗真菌剂，抗微生物剂和抗念珠菌。恰加是一种免疫系统的调制器，以及一种适应并具有最高水平的超氧化物歧化酶或超氧化物歧化酶（SOD）中检测到的任何食物或药草世界。在年出版的抗艾滋病病毒的药理潜力蘑菇乌尔丽克Lindequist等。，从桦褐菌分离出的水溶性木质素，能抑制HIV蛋白酶的IC50值2.5毫克的mL_1。。免疫刺激，以及其他的多糖-蛋白质复合物的影响的抗病毒活性，例如，结合的HIV-1包膜糖蛋白gp与固定的CD4受体和病毒的逆转录酶活性的抑制作用。抑制HIV-1逆转录酶是由velutin，金针菇（MA柯蒂斯）。P.喀斯特，以及核糖体失活蛋白。总共有85％的被调查者报告就由HIV引起的各种症状和继发性疾病的幸福感增加。20例患者表现出在CD4t细胞计数增加1.4-1.8倍和8例减少到0.8-0.5倍。

抗菌桦褐菌杀死或抑制破坏或抑制细菌的繁殖生长或复制。以下是一些桦褐菌有抗菌性能：桦木酸，铜，黄酮类化合物，inotodiol，羊毛甾醇，镁，抑制黑色素，泛酸，植物营养素，多糖，皂甙，硒，甾醇，三肽，三萜类化合物和锌。

抗疟疾有很多的桦褐菌的活性成分，使抗疟药物，但主要的生物活性桦木酸，皂甙，三萜类化合物。

抗炎的抗炎和止痛性能的桦褐菌被认为是一氧化氮合酶（iNOS）和环氧合酶-2（COX-2）的抑制。提取桦褐菌减少，氧化应激与炎性肠道疾病患者的淋巴细胞。

驱虫药的属性有许多桦褐菌，使驱虫药的活性成分，但主要的生物活性桦木酸，皂甙，三萜类化合物。

抗病毒有许多桦褐菌，使其抗病毒活性成分，但主要的生物活性桦木酸，皂甙，三萜类化合物。

抗真菌下列属性使桦褐菌抗真菌剂：β-葡聚糖，桦木酸，铜，酶，黄酮类化合物，羊毛甾醇，锰，镁，泛酸，酚类，多糖，皂甙，硒，甾醇，trametenolic酸，三萜类，三萜类化合物和锌。桦褐菌中的氨基酸，桦木酸，几丁质，铜，酶，类黄酮，inotodiols，羊毛甾醇，锰，镁，黑色素，酚类，植物营养素，多糖，钾，皂甙，硒，甾醇，trametenolic酸，三肽，三萜类的抑菌抗菌性能，三萜类化合物，香草醛和锌。

抗念珠菌桦褐菌促进和保护肝脏忙于处理念珠菌毒素的功能。桦褐菌已通过固醇和三萜类化合物，有助于降低胆固醇，炎症和血压水平的性能。恰加包含B和D的维生素和大量的蛋白质，促进缓解紧张，抑郁和疲劳，念珠菌患者处理。

调节免疫系统桦褐菌有较强的免疫支持性。桦褐菌含有丰富的β-葡聚糖，多糖的免疫系统所必需的营养物质。这些多糖具有较强的抗炎和免疫平衡性能，提高身体的能力产生自然杀伤细胞（NK）的战斗感染。这些多糖被认为是桦褐菌的主要活性成分的免疫学的角度来看，至少从。摄入后，产生的次生代谢产物的范围内，其中有许多是高活性的，强有力的免疫调节剂。桦褐菌多糖有效地促进巨噬细胞（白血细胞）通过MAPK和NF-κB信号通路的激活，这表明，桦褐菌多糖，有助于调节身体的免疫反应。

调理桦褐菌是一种适应，这意味着它的化合物增加身体的能力，以适应压力，疲劳，焦虑和不断变化的情况下。

超氧化物歧化酶（SOD），桦褐菌超氧化物歧化酶（SOD）中检测到的任何食物或中药在世界最高水平的！超氧化物歧化酶（SOD）超氧化物歧化酶（SOD）是一种酶，维修细胞和由过氧化物，最常见的自由基在体内对他们做降低了损坏。超氧化物歧化酶的真皮和表皮中发现，是健康的成纤维细胞（建设皮肤细胞）的生产的关键。研究表明，超氧化物歧化酶，中和自由基，作为抗氧化剂和抗炎在体内导致皱纹及癌前病变细胞的变化。研究人员目前正在研究潜在的超氧化物歧化酶作为一种抗衰老的治疗方法，因为它是目前已知的SOD水平下降，而自由基水平增加，因为我们的年龄。帮助身体利用锌，铜，锰超氧化物歧化酶。有两种类型的SOD：铜/锌（铜/锌）SOD和锰（Mn），超氧化物歧化酶。超氧化物歧化酶（SOD）每种类型的扮演着不同的角色，在保持细胞健康。铜/锌超氧化物歧化酶保护细胞的细胞质中，锰超氧化物歧化酶保护他们免受自由基损伤线粒体超氧化物歧化酶也被用来治疗关节炎，前列腺问题，角膜溃疡，烧伤，炎症性疾病，发炎性肠道疾病，和长期的从接触到烟雾和辐射，并防止癌症的药物的副作用的长期损害。在局部的形式，它可以帮助减少面部皱纹，疤痕组织，伤口愈合和烧伤，减轻暗或色素沉着，防止有害的紫外线。

桦褐菌的活性成分桦褐菌的活性成分被认为是一个相结合的氨基酸，β-葡聚糖，桦木酸，钙，氯，铜，膳食纤维，酶，黄酮类化合物，锗，Inotodiols，铁，羊毛甾醇，锰，镁，黑色素，泛酸，酚，磷，植物营养素，多糖，钾，皂甙，硒，钠，甾醇，Trametenolic酸，三胜肽，三萜类，三萜类化合物，香草酸，维生素B1（硫胺素），维生素B2（核黄素），维生素B3（烟酸），维生素D2（麦角甾醇），维生素K和锌。

氨基酸的氨基酸是有机的化合物，结合以形成蛋白质。氨基酸和蛋白质是生命的组成部分。当蛋白质被消化或破损的情况下，氨基酸离开。人体所需要的一些氨基酸分解食物?成长?修复人体组织执行许多其他身体功能

β-葡聚糖β-葡聚糖用于高胆固醇，糖尿病，癌症和艾滋病毒/艾滋病。β-葡聚糖也可用于增强免疫系统已被削弱的条件，如慢性疲劳综合征，或身体和精神压力;或放疗或化疗治疗方法，如人的身体抵抗力。β-葡聚糖是也用于感冒（普通感冒），流感（流行性感冒），H1N1（猪）流感，过敏，肝炎，莱姆病，哮喘，耳部感染，老化，溃疡性结肠炎和克罗恩病，纤维肌痛，类风湿关节炎和多种硬化。

桦木酸桦木酸是一种天然的五环lupane型三萜被发现在桦褐菌，以及其他各种植物，包括桦树。该化合物和其衍生物具有许多有利的生物学性质，如抗癌，抗-HIV-1（人类免疫缺陷病毒1型），抗菌，抗疟疾，消炎和驱虫活动。桦木酸最初被称为它的高细胞毒性对人类黑色素瘤癌症细胞，但后来的研究也表明这种化合物是一个广泛的抑制剂的其他癌变的肿瘤包括aneuroectodermal肿瘤，如神经母细胞瘤，髓母细胞瘤，胶质母细胞瘤和尤因氏肉瘤，脑，肿瘤，人脑胶质瘤，白血病，人结肠癌和人类前列腺癌，头颈部鳞状细胞癌的细胞，肺癌，大肠癌，乳腺癌，子宫颈癌。

钙在人体内，钙占身体总重量的约1.5％，最丰富的矿物质之一。骨骼和牙齿的房子在体内99％的钙，而剩下的1％分布在其他地区。钙是最出名的是它的作用，在保持骨骼的强度和密度。被称为骨矿化的过程，钙，磷结合形成磷酸钙。磷酸钙矿物复合体（羟基磷灰石）的骨骼结构和强度的一个重要组成部分，在许多生理活动无关的骨骼，包括血液凝固，神经传导，肌肉收缩，调节酶的活性钙也发挥了作用。和细胞膜功能。由于这些生理活动必不可少的生活，身体利用复杂的监管制度，严格控制血液中的钙含量，使钙是为这些活动提供。因此，当膳食钙的摄入量过低，以维持正常的血液中的钙，身体会利用钙在骨骼，以维持正常的血药浓度，多年后，可能会导致骨质疏松症。

二氯化磷二氯化磷是血液中的最重要的电解质之一。它有助于保持在你的细胞内部和外部的流体的量平衡。这也有助于维持正常的血液量，血压，体液的pH值。

铜铜是一种自然的元素，这是一个必需的微量营养素，以确保所有有氧生活形式的福祉。它起着一个重要组成部分，人的神经系统和心血管系统的开发和性能，以及皮肤，骨骼，免疫系统和生殖系统，包括基因的转录。铜也可以抑制微生物的生长，从而提供一定程度的保护，防止在许多环境中的有害微生物和细菌。铜已被发现可用于其愈合的权力，主要是由于其抗菌和抗真菌特性的伤口和皮肤疾病的治疗。目前在我们的身体从概念，的铜有助于形成一个发展中的婴儿的心脏，骨骼和神经系统，以及动脉和血管。铜继续发挥重要作用，我们的时代-让我们的头发和皮肤处于良好状态，在维修和保养我们的心脏和血管的结缔组织中。它也有利于铁的吸收和利用，使细胞使用的能量中存在的碳水化合物，蛋白质和脂肪。

膳食纤维膳食纤维的摄入量提供了许多健康益处。然而，美国儿童和成年人的平均纤维摄入量的建议水平的一半不到。个人与膳食纤维的摄入量高的出现，是为，发展冠状动脉心脏疾病，中风，高血压，糖尿病，肥胖和某些胃肠道疾病的风险显着降低。增加纤维的摄入量可以降低血压和血清胆固醇水平。增加可溶性纤维的摄入量在非糖尿病和糖尿病患者改善血糖和胰岛素的敏感性。纤维补充肥胖者显着增强减肥效果。增加纤维的摄入量有利于一些胃肠道疾病，包括以下内容：胃食管反流病，十二指肠球部溃疡，憩室炎，便秘和痔疮。益生纤维，以增强机体的免疫功能。膳食纤维的摄入量提供了儿童与成人类似的好处。

酶酶通电所有活细胞中发现的蛋白质分子。它们发生在人体所有的生化反应，促进和规范。他们还有助于消化。他们分解蛋白质，脂肪，碳水化合物和纤维使得能够受益于那些食品中的营养物质，同时去除毒素。酶把我们吃的食物转化为能量，解开这个能量在体内使用。改善血液和免疫系统的功能可以通过以下来确定它们的存在和强度。

黄酮类黄酮是多酚类物质丰富的水果，蔬菜，药材。他们是一个多样化的植物化学物质，在数量上超过。从人类营养学的角度看，类黄酮是因为其抗氧化能力是健康饮食的重要组成部分。然而，黄酮类化合物的抗氧化效力和特定的效果取决于在促进人类健康的类黄酮类（物理，化学和结构特性）。强效的抗氧化剂类黄酮槲皮素，儿茶素和黄腐酚。类黄酮科学是一门研究领域迅速获得对健康的益处和黄酮类化合物的化学性质有更深入的了解。部分原因是其抗氧化活性的黄酮类化合物对人类健康的有益作用。由于抗氧化性，它表明，黄酮类化合物可能延缓或阻止自由基引起的疾病（如癌症）的发病。它们也抑制低密度脂蛋白（LDL）氧化的自由基。黄酮类化合物已被报道有心脏冠状动脉疾病的发生率呈负相关。此外，类黄酮具有抗细菌，抗病毒，抗肿瘤，抗炎，抗过敏，和血管舒张作用。他们还能抑制血小板聚集。

锗营养，天然锗元素已经知道，以帮助预防癌症和艾滋病。锗的某些化合物对某些细菌有毒害作用。在其有机锗被拥戴为一体的最大的营养治疗癌症的新的发展。估计锗的每日摄入量为1毫克。锗据报道，以提高机体的免疫系统，提高机体对氧的供应，让一个人感觉更有活力，破坏有害自由基。还可以防止辐射锗，有机锗是一种生物反应调节剂。这意味着它使身体改变其响应于肿瘤，这有治疗好处。锗不直接攻击癌细胞，但刺激机体的免疫系统，因此它有效地治疗癌症，以及其他退行性疾病。一些人类癌症的试验已进行了有机锗。概要第一期和第二期人体临床试验显示，口服有机锗诱导干扰素的产生，恢复以前的免疫反应受损，并表现出毒性极低。

InotodiolInotodiol和trametenolic酸被认为是主要的生物活性化合物的蘑菇子实体。这些化合物显示出不同的生物活性，包括抗肿瘤，抗病毒，降血糖，抗氧化和细胞保护。Inotodiol表明流行性感冒（流感）病毒活性，对A，B和各种癌细胞。Inotodiols提取桦褐菌具有抗肿瘤的性质，摧毁沃克癌肉瘤癌的细胞和MCF-7人肺腺癌乳腺细胞。机构，日本东京大学的研究已经确定了有效的破坏某些癌，癌肉瘤和乳腺腺癌。

铁铁是一种对生命至关重要的矿物。它是存在于每一个活细胞和生产血红蛋白（主分量的红血细胞），肌红蛋白（肌细胞的主要蛋白），和某些酶是必要的。铁，钙一起，是两个主要的不足之处的美国女性（因月经和出血的原因之一），这方面的不足可能会导致乏力，注意力不集中，对感染的易感性，受损的表现，并且一般，虐待健康。其他人在缺铁的风险，包括节食，素食主义者和运动员。正常的铁，钙和铜，抗坏血酸（维生素C），加强吸收。正常代谢的B族维生素，铁是必要的。

羊毛甾醇Lanosterols表现出强烈的对肿瘤细胞的细胞毒作用。这也是一种抗菌，降低胆固醇和降低念珠菌。

锰锰是一种矿物质和微量元素，在体内扮演着许多重要的角色。它有助于代谢的食物，神经系统的正常运作，甲状腺素甲状腺激素的形成，并在生产性激素。锰作为一种抗氧化剂，以帮助预防癌症和心脏疾病的作品。锰有助于激活所需的酶生物素，B-1（硫胺素），维生素C，甲状腺素的形成，主要的甲状腺激素是非常重要的。锰是必要的适当的消化和蛋白质的代谢。锰还消化和利用食物，繁殖，正常骨结构，和中枢神经系统的正常运作中起着重要的作用。

镁镁是第四次在体内最丰富的矿物质和身体健康是至关重要的。大约50％的身体总镁在骨骼中。主要是找到另一半的身体组织和器官的细胞内。只有1％的镁被发现血液中，但身体非常努力地使血液中的镁不变。镁重要的健康的好处包括：解决或预防骨质疏松症，心脏病发作，高血压，便秘，偏头痛，腿抽筋，肾结石，胆结石和更多。镁是一种健康的替代方法替代医学的重要组成部分。

黑色素的黑色素是一种天然物质，给头发，皮肤和眼睛虹膜的颜色（颜料）。它是由称为黑素细胞皮肤细胞。黑色素也有助于保护皮肤免受太阳。增加的黑色素保护那些谁也来自太阳的短期破坏，以及长期老化的迹象，如老年斑，深皱纹，粗糙的质感。一直被认为造成的广泛破坏人体细胞的自由基。在自由清除自由基，防止皮肤伤害，他们可能会导致黑色素起到了重要作用。它影响着精心设计的脂类，保持角质层中的水分。这是表皮的最外层。如果皮肤失去水分，变得僵硬和裂缝。

泛酸维生素B5或泛酸对健康的好处包括减轻的条件，如哮喘，脱发，过敏，压力和焦虑，呼吸系统疾病和心脏问题。此外，它有助于提高免疫力，骨关节炎，老化迹象，耐各种类型的感染，身体的成长，和糖尿病，皮肤疾患。维生素B5是广为人知的是一个像压力和焦虑障碍，严重的心理状态。必须包含一个习惯的饮食建议量的维生素B5，以保证身体健康和正常运作的每一个身体的一部分。它执行多种，在我们的身体功能，脑内神经递质的生产制造类固醇提取的脂肪，蛋白质和其他重要的营养物质。概括地说，维生素B5的本质拍的每一个重要的方面保持着良好的健康。

酚类酚类化合物在各种各样的食物，从桦褐菌橄榄油，绿茶和杏仁。的酚类抗氧化剂和抗菌性能受益各种各样的疾病，包括类风湿关节炎和阿尔茨海默氏病。酚类化合物被认为是橄榄油消费的主要健康效益，与乳腺癌细胞的健康，骨骼健康和胆固醇健康益处。

磷磷是第二次在体内最丰富的矿物质，85％是中发现的骨头。人体的磷其余的血液中发现的，周围的液体和细胞中，并在各个器官，如心脏，肾脏，大脑和肌肉，它涉及许多重要的功能。其主要目的是建立强壮的骨骼和牙齿，但这种矿石所使用的几乎每一个细胞在体内参与了几乎所有的生理化学反应，在体内磷，钙和维生素D的磷是必不可少的正常运作。这种矿物保护和加强细胞膜，协助其他营养物质，激素，并在他们的身体过程中的化学品，和正常骨骼和牙齿的结构是必要的。磷，所需的健康的神经冲动，正常肾脏的功能，和利用的碳水化合物，脂肪和蛋白质的细胞的生长，维持和修复和能源生产。磷是DNA和RNA的一个组成部分，在编制葡萄糖为能源的形成。

植物营养素除食品的主要原则，如蛋白质，碳水化合物，和脂肪，我们消耗的食品包括大量宝贵的组成部分，被称为植物营养素，植物中提取的化学物质。虽然其热值是微不足道的，包括在我们的饮食中适当的水平是必要的，因为健康促进和疾病预防的直接贡献是巨大的潜在利益。有研究发现，某些化学品以外的其他营养原则具有抗突变，清除自由基和提高免疫力的功能，这有助于促进健康，预防疾病，远远超过其营养价值。丰富的植物营养素是植物世界。

实施例包括：1。的抗氧化剂2。植物固醇（植物固醇）3。不易消化的碳水化合物，如单宁酸，果胶，纤维素和粘液4。天然氨基酸。酶和卵磷脂。

多糖多糖有许多连锁店，必须被分解成更小的部分，才可以被完全消化。，虽然多糖是糖的形式，他们的食物来源很少味道甜美。多糖的退化类疾病的预防是非常重要的。这些措施包括心血管疾病和2型糖尿病。茶动作有关的聚酚类和多糖部分的茶。多糖也可以作为抗凝血剂。它可以降低血小板的粘性，使他们更难建立在动脉壁。他们有抗血栓形成的作用，降低血脂。高密度脂蛋白胆固醇，而LDL水平下降，可能会引发。多糖，有助于调节免疫功能的T细胞和B淋巴细胞的活化。促进干扰素，白细胞介质和肿瘤坏死（死亡）。茶多糖具有以下作用。他们降低血压，增加冠状动脉的能力。血糖水平的降低，这是在治疗糖尿病患者的好处。是胰腺β细胞功能的改善，以及抗糖尿病的特性。抗辐射的影响可能会注意到，并且可以完全消除自由基。有抗病毒活性，改善血液再现和维护。

钾钾，第三个在人体内最丰富的矿物质，是健康保险公司的代名词。它包含了品质，维持高水平的人类福祉和快乐的生活方式。有没有办法一个人应该忽视列入钾在日常的饮食计划。除了作为电解质，这种矿石为心，脑，肾，肌肉组织和其他重要器官的人体保持在良好的状态。氯化钾是主要的多种矿物，其中包括。它的工作原理与钠执行一些关键体内任务。钾对健康的好处包括中风，高血压，焦虑，紧张，肌肉强度，代谢，心脏和肾脏疾病，水平衡，电解功能，神经系统和其他一般健康的好处的钾。

皂苷皂苷是一组化学洗涤剂的工厂生产，以帮助他们抵御病原微生物如真菌皂甙可降低胆固醇水平升高的胆固醇和胆汁酸形成复合物，以防止它们被小肠吸收。。在大便排出体外，从而降低血液中的胆固醇水平和肝胆固醇和胆汁的复合物。皂甙可降低患癌症的风险。年的一项研究发表在“中国药膳”说，结肠癌，乳腺癌，子宫癌和前列腺癌的发生率较低的国家的居民消耗大量的豆类。这可能是由于在你的身体，增加抗肿瘤活性的皂甙对免疫系统的调节作用。在肠道和抗氧化活性的刺激胆汁酸的分泌，也可能有助于降低患癌症的风险。抗氧化剂保护脂质免受自由基的氧化反应，防止细胞损伤。皂苷在结肠，防止胆固醇氧化，这也可能有助于降低结肠损伤和患癌症的风险。他们也防止变性的DNA免受自由基的伤害，保护细胞蛋白，皂甙会刺激免疫系统，并根据在年的一篇文章前面提到，它们被用来作为佐剂的疫苗和口服摄入的皂甙已被用于帮助治疗逆转录病毒感染。它们刺激抗体的产生，抑制病毒，并诱导淋巴细胞，白血细胞，抗感染的回应。存在于土壤，并须保持良好的卫生微量的硒硒是一种微量元素硒艾滋病在许多代谢途径，并可能有助于治疗前列腺癌，正在进行的研究探讨低硒水平和冠状动脉心脏疾病之间的关系。硒有利于皮肤在愈合后的烧伤。与硒的洗发水可以缓解头皮屑的问题。皮肤护理，硒的抗氧化性能再生的维生素E和C，从而减少皮肤的老化。主要好处的硒已被发现，以完善的免疫系统对细菌和病毒感染，对肿瘤细胞和疱疹病毒，感冒疮，带状疱疹。的硒营养的主要好处之一是增加高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇，对心脏的健康。

钠钠天然存在于大部分食物。钠是最常见的形式，这是表中的盐的氯化钠。钠是人体需要的元素，才能正常工作。机身采用了钠，调节血压和血容量。钠是肌肉和神经的运作也很重要。

甾醇植物甾醇和stanols是天然的物质在植物中发现。有研究表明，植物甾醇/甾烷醇与心脏健康的饮食计划可以减少心脏疾病的风险。的甾醇/二氢甾醇的工作，通过阻止在小肠对胆固醇的吸收。这将降低低密度胆固醇被称为“坏”胆固醇（LDL）的6-15％，被称为高密度胆固醇（HDL），而不会降低好胆固醇。整个家庭使用的安全性和有效性的临床研究试验已经证明。植物烷醇/固醇具有降低胆固醇的药物不干扰。

Trametenolic酸的Inotodiol和trametenolic酸被认为是主要的生物活性化合物的蘑菇子实体。这些化合物显示出不同的生物活性，包括抗肿瘤，抗病毒，降血糖，抗氧化和细胞保护。

三肽三肽是一类肽，其形成时，氨基酸链接在一起，在一个特定的顺序。每个三肽包含三个不同的氨基酸。这些氨基酸通过肽键，这是一个化学键，两个分子之间发生接合。一种常见的三肽，异亮氨酸，脯氨酸，脯氨酸，也被称为牛奶肽，这是负责保持血压低而稳定的。三肽的主要功能是细胞间通讯。它们还有助于身体功能，如血压调节和甲状腺功能。然而，随着三肽的年龄，通信信号可能开始恶化，这可能会导致老化迹象和其他健康问题，另一种类型的三肽是谷胱甘肽是一种抗氧化剂，可以是在保护健康细胞免受自由基在体内的关键。自由基可造成细胞的损伤与癌细胞的发展。促甲状腺素释放激素（TRH）是负责调节甲状腺激素的释放一种三肽，三肽已成为流行的化妆品公司正在创建的抗衰老产品。由于机身采用了三肽的沟通，抗衰老的支持者认为，局部的三肽的形式可以提高皮肤的功能，扭转对皮肤的伤害。这在本质上使细胞恢复自己的青春和防止皮肤中的细胞通讯不当。抗老化的产品制造商声称，tripetides在这些产品中使用改善皮肤的外观，光滑，柔软。三肽-3和三肽-1的常见成分在这些产品中使用，并都认为，以刺激皮肤细胞，并产生更多的胶原蛋白。由于三肽的事实，通常是不便宜的生产，消费者通常可以预期支付较大金额与这些活性成分的产品。

三萜三萜类在所有生物体：植物，动物，人类。三萜类固醇的前体-以产生类固醇，生物，植物或动物是否产生三萜类化合物。自然产生的类固醇的前体和自然产生的类固醇的植物和动物世界“的方式管理炎症，安全和自然。三萜类属于一大群安排在了四五个环配置30个碳原子有几个氧原子连接的化合物。通过胞浆的甲羟戊酸途径的三萜类化合物从C5异戊二烯单元被组装，使一个C30化合物，在本质上是甾体类。胆固醇是一个例子的三萜。也是三萜类化合物的植物甾醇和phytoecdysteroids是。被细分成约20个组，根据其特定的结构的三萜类化合物。虽然所有的萜类化合物在哺乳动物中具有生物活性的三萜类化合物，它是桦褐菌，人参，刺五加等植物中发现的反压力的影响是最重要的。

三萜类化合物三萜皂甙，三萜属于组的皂甙类化合物。显示单药抗肿瘤活性的转基因小鼠模型的慢性淋巴细胞白血病和小B细胞淋巴瘤中的三萜类化合物。

香草酸香草酸是用作调味剂的苯甲酸衍生物。它是香草醛，香草醛的转换过程中产生的阿魏酸的氧化形式。已经发现在当归的根，这是在中国传统医药中使用量最高的植物香草酸。各种研究提供的证据的有效性免疫或炎症反应的管理，香草酸。例如，香草酸增强人体淋巴细胞增殖和分泌γ-干扰素在人外周血单个核细胞的活性。另一项研究表明，香草酸具有保肝作用，通过其在刀豆蛋白A诱导的肝损伤的免疫介导的肝细胞炎症的抑制作用。然而，仍有待确定是否香草酸具有抗结肠炎的效果。香草酸，以确定是否有有益的作用，对葡聚糖硫酸钠（DSS）诱导的溃疡性结肠炎的研究。结果表明，香草酸DSS诱导的结肠炎的临床症状的严重程度，包括减轻体重和结肠长度的缩短，与疾病活动指数降低。这项研究的结果表明，香草酸，显着抑制了环氧合酶-2和治疗结肠组织决策支持系统中的激活转录核因子-κBp65的表达。此外，我们观察到的血浆白细胞介素（IL）-6在DSS组比对照组高，但这些增加的水平降低管理香草酸。总的来说，这些研究结果表明，香草酸DSS诱导的溃疡性结肠炎有一个有利的影响，从而表明它的用处的慢性肠道炎症的调控。

维生素B1（硫胺素），维生素B1（硫胺素）是一种维生素，你的身体需要把你的细胞内的碳水化合物转化为可用能源的一种形式。消化问题，包括食欲不振，溃疡性结肠炎和持续的腹泻，也可用于硫胺。硫胺素也可用于艾滋病和提高人体的免疫系统，糖尿病性疼痛，心脏疾病，酒精中毒，衰老，一种类型的脑损伤称为小脑症，口腔溃疡，视力问题，如白内障和青光眼，晕车，提高运动表现。其他用途包括预防子宫颈癌癌和进展肾脏疾病的2型糖尿病患者，有些人使用硫胺素保持一个积极的心理态度，提高学习能力不断增长的能源;战斗压力;和防止记忆丧失，包括老年痴呆症。医疗服务提供者硫胺素拍摄的记忆障碍称为韦尼克脑病综合征，其他硫胺素缺乏综合征在危重病患者，酒精戒断，昏迷等。

维生素B2（核黄素）核黄素（维生素B2）在体内的肠道菌群和制造，容易被人体吸收，但数量非常小的存储，所以是一个需要不断对这种维生素。它需要由身体使用氧气和氨基酸，脂肪酸，和碳水化合物的代谢。，核黄素进一步需要激活维生素B6（吡哆醇），有助于创造的烟酸和协助肾上腺。它可以用来对红血细胞的形成，生产抗体，细胞呼吸，和生长。用于防止低的水平的核黄素（核黄素缺乏症），宫颈癌，以及migraineheadaches的核黄素。它也可用于治疗核黄素缺乏症，粉刺，肌肉痉挛，烧脚综合征，腕管综合征，先天性高铁血红蛋白和红细胞再生障碍性贫血等血液系统疾病。有些人使用核黄素的眼部疾病，包括眼睛疲劳，白内障，青光眼，其他用途包括提高能量水平，提高免疫系统的功能，保持健康的头发，皮肤，粘膜，指甲，减缓老化，提高运动表现，促进健康的生殖功能;口腔溃疡，记忆力减退，老年痴呆症的疾病，包括溃疡，烧伤;酗酒，肝脏疾病，镰状cellanemia和治疗乳酸性酸中毒的治疗艾滋病药物一类称为NRTI药物所带来的。

维生素B3（烟酸）烟酸也称为烟酸，烟酰胺或烟酸，维生素B3，其中可以由身体制造提及。烟酸来自两种化合物-烟酸和烟酰胺。细胞呼吸所需的维生素B3，有助于释放的能量和碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢，适当的循环和健康的皮肤，神经系统的功能，胆汁和胃液的正常分泌。这是用在合成性激素，治疗精神分裂症和其他精神疾病，和一个存储器增强。

维生素D2（麦角甾醇），麦角甾醇是一种生物前体（维生素原），维生素D2。它被打开到固醇生素由紫外线，是然后转换成麦角钙化醇，一个形式的维生素D又称作为D2或D2。[1]由于这个原因，当酵母（如啤酒酵母）和真菌（如香菇），暴露于紫外光，产生显着量的维生素D2，因为现在还没有在那些动物真菌细胞膜中麦角甾醇是本抗真菌药物，它是一种有用的目标。麦角甾醇是还存在于一些原生生物，如锥虫的细胞膜。的三个主要的人类疾病引起的锥虫是非洲锥虫病（昏睡病，布氏锥虫引起的），南美洲锥虫病（美洲锥虫病，由克氏锥虫引起的），和利什曼病（各种物种的利什曼原虫引起的一组的锥虫病）。这是使用一些抗真菌药物对西非洲昏睡病的基础。

维生素K维生素K是一种脂溶性维生素，所以你的身体储存在脂肪组织和肝脏。高维生素K的食物能为你做什么？?让你的血液凝块正常?帮助保护你的骨头骨折?帮助防止绝经后骨质流失?帮助防止你的动脉钙化?提供对肝脏的保护和前列腺癌

锌锌是一种金属。这就是所谓的“人体必需的微量元素”，因为非常少量的锌对人体健康是必要的。锌用于治疗和预防缺锌及其后果，包括生长发育迟缓及小儿急性腹泻，伤口愈合慢。这也可用于提高人体的免疫系统，治疗感冒和复发性耳部感染，下呼吸道感染和预防。它也被用于疟疾和其他疾病由寄生虫引起的，有些人用锌称为黄斑变性的眼科疾病，夜盲症，白内障。它也用于治疗哮喘，糖尿病，高血压，获得性免疫缺陷综合征（AIDS），以及皮肤疾病，如牛皮癣，湿疹，痤疮。其他用途包括治疗注意缺陷多动障碍（ADHD），味觉迟钝（味觉减退），振铃的耳朵（耳鸣），头部严重受伤，克隆氏症，阿尔茨海默氏症，唐氏综合征，麻风病，溃疡性结肠炎，消化性溃疡和促进重量增益，如神经性厌食症症状的人。有些人使用锌良性前列腺增生症（BPH），男性不育症，男性勃起功能障碍（ED），骨骼脆弱（骨质疏松症），类风湿关节炎，肌肉痉挛与肝病有关。它也可用于镰状细胞病和遗传性疾病，如肢端皮炎enteropathica，地中海贫血，和威尔森氏症。一些运动员使用锌为提高运动性能和强度。锌是也适用于治疗痤疮，老化皮肤的皮肤，疱疹单纯感染，并加速伤口的愈合。

以下是声称用途的桦褐菌蘑菇：抗衰老?防过敏?抗菌?防癌抗基因毒性?抗炎?抗微生物?抗突变?抗氧化剂?抗肿瘤?抗病毒?关节炎?哮喘?细菌性疾病?血液压力高（高血压）?血液压力低（低血压）?血液净化?支气管炎?念珠菌（酵母）?心，血管?克罗恩病（CD）?糖尿病?真菌增长?胃炎?心脏疾病?保肝?HIV?霍奇金的淋巴瘤?免疫支持/增强流感?肠道蠕虫?肾进补?更低的胆固醇?肝/肝炎?疼痛救济?寄生虫?腮腺?肺疾病?皮肤病?胃与病症?胃部疾病结核病溃疡性结肠炎（UC）

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