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为了减肥，被逼成厌食症值不值得
我不知道你们是不是这样，所谓的健康，好好照顾自己等话语不过是真诚而是陌生的寒暄，不管是谁对你说，你都觉得是在例行公事，随便说说罢了。可不是？反正还不会死，也没有什么大病，别人说的亚健康也是一些虚无缥缈的东西。生活照常过，每个人都是一天天的过去，有没有好好照顾自己不都一样吗？
7年前我还在上高中，那时和同学的关系很单纯，顶多就是比比誰更好看，谁更瘦罢了。同寝室的8个人，5个都是学校的校花级人物，肤白貌美、黑长直、大白腿是标配。俗话说近胖者胖，近瘦者瘦，其余的3人也她们的标准发展，我就是其中一个。
自从加入减肥的行列，就将能不吃就不吃要吃也少吃作为座右铭，总是在心理上暗示自己还不饿，就算觉得饿了也还能忍忍。吃点东西哪怕是一杯水都会先想想其中含有多少糖、脂肪、淀粉等等。现在想想都佩服自己的毅力，活生生的把一个吃货逼出了厌食症。
厌食到什么程度呢？我可以一整天不用吃任何东西，甚至是白水，但是可以照常上课、放学、睡觉，偶尔会被朋友逼着吃点东西，但只要有一丁点油腻就会难以下咽甚至呕吐。厌食症状持续有大半年的时间，胃开始出现突然的疼痛，有时是在午觉后，有时是在上课，有时是在半夜，跟我关系好的几个朋友被我折腾到不行。我家里人普遍肠胃不太好，我开始担心自己会不会一直这样。但是那段时间的确是瘦了，体重从97斤降到77斤，虽然忍受吃不下、胃痛的折磨，并且不可否认发现以前的衣服裤子穿着大了一圈时心里的窃喜。
直到有一天我对着镜子洗脸，被那张脸色暗黄，甚至有点发黑的脸吓到了。难以想象我居然是顶着这张脸出去的。
厌食持续了较长的时间，直到上大学才被万能的老妈给根治了。从此以后我相信老妈常念叨的能吃是福是真精辟。尽管大学食堂的饭菜不忍直视，但还是不挑食，定时定量的吃。虽然自己慢慢在调整，但心里清楚要恢复还要很长的时间，例如同学聚会吃多了一些，人家都是出去散散步就消化了，可我却要躺着才行，自然一年肥一圈。但是心里依然高兴，一定要吃遍天下无敌手！
后来毕业工作，觉得工作才是最重要的，饭可以晚点吃，一两顿不吃也行，没几次就又陷入了胃痛的折磨。好在自己对健康有了认识，开始要求自己按时吃饭，慢慢就好了。
现在每个人都有压力，不管是来自工作还是家庭，我也不例外。但不同的是我并没有以为自己年轻就挥霍健康，每天早上按时起床，刷牙的时候把早餐做好，洗完脸在餐桌上慢慢的吃完早餐，两粒研城百岁坊玛咖和牛奶或者豆浆一起进入肠胃，简单的收拾一下，化一个自己喜欢的妆，穿着自己买得起的衣服出门上班，美好的一天精神百倍的开始。周末出去逛逛，爬爬山或者朋友一起烧烤钓鱼，每天坚持跑步拉伸，虽然没有马甲线也没有肌肉，但感觉自己充满活力，对周围充满好奇和热情。
厌食症：神经性厌食（AN）指个体通过节食等手段，有意造成并维持体重明显低于正常标准为特征的一种进食障碍，属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类。其主要特征是以强烈害怕体重增加和发胖为特点的对体重和体型的极度治疗白癜风哪里最专业北京白癜风治疗
