鹏远middot快乐ldq

宗旨：健康减重

科学的减重方案和训练模式才能换来健康自信的你！

我们的承诺

1、签约减肥，无效退款！

体重标准者主要是塑形，体重超重者减重3%-5%，体重肥胖者减重5%-7%

2、不节食、不吃药、不打针，科学减肥。运动学+营养学+心理学+行为学，分别从心态、目标、方法、激励和行动五个方面帮助学员摆脱肥胖困扰，全面提升体适能水平；

3、国家级的教练团队+专业心理辅导+精英医疗团队，让孩子科学的减重，健康快乐的享‘瘦’！

4、全面提高孩子身体素质，拒绝亚健康；

5、配备生活老师及医疗团队进行全程跟踪，每日为营员进行体温监测、洗澡水温调节、室内温度监控。

6、承诺结营后服从安排绝不反弹！

7、收费明确，入营后不再强制产生任何费用；

8、无效免费延期至达标！（服从课程安排及身体正常者）

独家减脂课程

竞技类高效燃脂课程综合格斗，通过竞技性运动的基础技能学习和比赛，在不断的竞赛中燃烧脂肪。并在结营时以比赛的方式展现。

运动技能课程核心训练、Tabata、Hit、力量循环、哑铃、瑜伽、舞蹈等，学习徒手和小器械训练方法，掌握营期结束后如何运动保持体重。

兴趣培养课程羽毛球、篮球、乒乓球、足球等，丰富多彩的兴趣课程，培养孩子爱上一项运动并长期参与。我们相信培养孩子的运动兴趣是保证孩子回家之后坚持运动的有效方式，并提高营员的体育考试成绩，为以后升学考试打下良好的体制基础。

体适能提升课程

有氧操、徒步、慢跑等，循序渐进的训练方式，在营期范围内全面提升学员心肺耐力、平衡、柔韧、灵敏度、肌肉耐力、爆发力等项目，改善孩子体质，帮助孩子快速建立自信。

户外拓展课程基地寻宝、漂流等，在紧张又刺激的减重课程中穿插放松的机会，同时培养孩子团队协作能力。

营养健康讲堂

生活小习惯课程讲座、运动与健康知识讲座、肥胖对身体的危害讲座、如何控制饮食达到合理体重讲座，使孩子深刻认识到肥胖的危害和一个健康身体的重要性，并学会如何自我控制。

军事化管理

通过每天的清晨军训，内务pk等军事化的训练，不仅能锻炼孩子的意志力，纠正不良身姿，更能培养孩子学习军人的言行一致、强烈的纪律性，以及吃苦耐劳、高度服从的革命品质，给予他们高度的认可和荣誉感，增强自信心；

特别直播小课堂

为了家长能够更好的了解孩子们的营内生活，我们特意设置了固定时间段的直播公开课，让你们更加的了解孩子们的训练情况以及营内的环境和教练的专业。

训练纲要流程

入营第一课：体能评估

健康医学证明

身体主观信息访谈

身体成分评估

心肺功能评估

身体数据建档

姿势与动作评估

运动表现评估

心理抗压能力测试......

入营第二课：量身制定训练计划

柔韧训练模块

心肺功能训练模块

核心训练模块

平衡训练模块

灵敏训练模块

心理抗压训练

......

运动安全保障

个性化运动减重方案

肥胖者因其体型特殊，运动能力弱，对运动安全的要求比普通人高很多，根据学员的个体差异，制定个性化运动减重方案尤为重要。

合理营养膳食搭配

根据学院的身体情况和减重目标，设置个性化的饮食方案，设置个性化的饮食方案，真正做到定时、定量、营养均衡的在营饮食，餐饮留样待检，所有环节高标准严格要求。

专业减重心理辅导

因肥胖引起的自卑、自闭、暴食症、神经性厌食、缺乏毅力、容易放弃、叛逆暴躁等心理问题时常困扰着减肥者，专业的减重心理辅导必不可少。

运动风险评估

运动对健康的好处是毋庸置疑的，在决定运动减肥前，为学员做全方位的运动风险评估显得尤为重要，我们坚持做专业、全面的运动风险评估。

全方位的医学检测

对参加减肥训练营和减肥夏令营的肥胖人群进行全方位医学检测，对中重度肥胖症患者，需要增加OSA呼吸检测、心脏彩超、运动负荷试验等特殊医学检查。

健康体适能测试

运动减肥开始之前，必须要进行全面的身体检查，从身体形态，身体体质，身体机能等方面综合评定学员的体质健康状况，为制定减重方案提供科学依据

师资力量

体能教学总监——鄢老师

国家高级体重管理师

田径国家一级运动员

国家级裁判

广州马拉松执行裁判长

国际体能训练班讲师

大学生基本功大赛冠军体能指导老师

擅长学员基础身体素质培养，核心力量指导，平衡耐力提升，心理健康辅导等。

体

能

体能主教练——刘老师

国家高级体重管理师

毕业于广州大学体育学院

国家职业高级健身教练

国家二级运动员

国家级运动康复师

INT认证拉伸师

广东省健身教练大赛个人赛亚军

擅长增肌减脂，以及体态纠正改善和运动损伤后的康复训练。含胸、驼背、圆肩、肩颈前倾、O，X型腿。

体

能

营养理疗总监——龚老师

国家高级体重管理师

美国心脏协会会员

中国体育科学学会会员

国家二级运动员；

毕业于北京师范大学体育与运动学院运动人体科学专业，获教育学硕士学位；

目前主要研究领域为运动损伤与康复、运动营养学、人因工程。

营养理疗

专业心理辅导+医疗团队——广医院精英团队

减肥是一件磨练意志的事，除了训练课程，我们更注重营员的思想与心理，营期会安排励志课程的讲座，并由心理老师跟踪辅导。

医

疗

综合减重教练组

十年体重管理运营经验成功帮助近千人完美蜕变

专业的训练场地

鹏远黄埔营地地处广州市天河区大观中路广州科学城入口。东接广州经济技术开发区，南邻广东奥林匹克体育中心，西连国家软件产业基地-广州天河软件园，紧邻广深高速、广汕公路，交通方便，气候温和，空气清新，自然环境优美。优越的地理位置，使以职业教育为主体、国际化的教育集团有得天独厚的办学优势。

营地正门

营地全景

足球场

体育馆

营地执行标准

①住宿标准：

广州营地——标准上下铺（一人一床）每30位营员就会配备一名教官、一名辅导员。

②饮食：

夏令营的饮食是我们营养师根据学员状况专门制定的饮食方案，保证孩子营养健康的同时达到减重效果，同时还会根据特殊情况专门定制。

招生详情

报名条件：

1、年龄8-16岁，希望通过体育锻炼瘦身、提高身体素质、培养运动兴趣的肥胖青少年学生群体。2、身体健康，无高血压、心血管等基础病，适宜参加体育运动。

适合人群：1、因肥胖影响个人生活及学习的青少年2、长期体重处于超标的青少年3、使用减肥药及其他不当减肥方法反弹的青少年。

开营时间

7月26日-8月08日第一期

8月02日-8月15日第二期

8月09日-8月22日第三期

8月16日-8月29日第四期

注：如放假时间有所不同则根据实际学校放假时间适当调整

夏令营费用

元/期/14天（不含税）

费用包含：住宿、餐饮、教学、场地、交通、保险等费用。

营地地点：鹏远广州黄埔基地

安全保障：全程封闭式管制，24小时生活老师监管；

携带物品：

1.学习类：暑假作业、本子、笔等。

2.运动类：运动服装短裤短袖(5套以上)、运动鞋(轻便、软底、透气；2双以上)、运动背包1只、大运动饮水杯、换洗内衣裤(多件)等。

3.生活类：随身背包、防晒霜、随身小毛巾、花露水、拖鞋、毛巾、雨伞、洗漱用品、牙刷、牙膏、洗发露、沐浴露等。

4.其他：如孩子有一定特长，可携带节目所需服装、道具等。

家长评价

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