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团子说丨盘点职场人的节后综合症,快醒醒,
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什么是节后综合症？
节后综合症，是人们在假期之后出现的各种生理或心理的不适表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
症状1：起床困难症
一般出现在上班的第一天，闹钟响起时会出现可怕的心理暗示——“觉得自己还可以再睡五分钟”。于是在无限的推迟中导致最后只能打车上班，但尽管一路狂奔，打卡的时间还是会成为“09:01:05”。
症状2：全身乏力疲惫症
坐到办公室的时候仿佛开启了身体的某种机关，就开始觉得浑身乏力，精神萎靡不振。这是因为假期玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。
症状3：神经性厌食症
吃是假期的“主旋律”，美味佳肴琳琅满目，各种特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下，就忘记了“饮食适度”。长假期间，很多人出现急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血等症状，这主要与饮食不当、生活没有规律有关。
症状4：工作恐慌症
假期后，重新投入正常紧张的工作，部分人会有种陌生感，甚至有人会产生恐惧感，抵触情绪达到从未有过的程度。其实这都是很正常的，需要在心理上进行调整，比如告诉自己“五一节后马上就是发工资的日子”，你会感到身体瞬间充满干劲和对未来的期待。
症状5：熬夜拖延症
假期后最难以调整的大概就是熬夜拖延症了，一是因为假期里过得日夜颠倒很难恢复作息，二是因为劳累了一天回到家里，只有躺在床上的时刻才是真正属于自己的时间。看着手机上的时间慢慢变成十二点、一点、两点......身体却始终毫无顺意，甚至想喊上一句“熬夜就是yyds！”
对于这些症状不知道有多少人中枪，虽然用玩笑吐槽的口吻说出，但也确实是职场人、打工人的现状。
对大多数人来说，工作当然是自己选择的，即使再抗拒还是会坚持，但随着时间的推移，不少人会开始迷茫，自己的选择是否正确，而如果不选择做“打工人”还有别的选择吗？
在假期之前，辛苦工作的疲惫可能让我们淡忘了工作的意义与价值，只想好好休整一番。这种休整不应只是放松，更应该是重新“整合”。收假归来之际是一个好时机，你不妨可以重新审视自己的工作，问一问自己：
你为什么自主选择了这样一份工作？
你的工作对于他人、社会有什么价值？
相信这些问题会带给你一些焦虑，但其实在时代飞速发展的大环境下，职场早已不是停留在狭隘拥挤的写字楼，也不需要一直坐在被规划好的工位上，更不需要面对无休止的加班和领导的训斥，其实，你可以有很多选择的可能。
随着时代发展，“创客”这个词出现在大家的视线里，在普通“打工人”的眼里他们是梦想与自由的象征。做自己想做的事，追逐自己的梦想，你不得不承认这很“COOL”，但这种追逐是有代价的，毕竟这件事存在着一定的风险，成功和失败的概率对半。
问：那么，创客们该如何提高成功的概率？
答：你需要一个团队的支持，唯有“抱团取暖”，才可以使梦想走得长久。
以梦为马抱团取暖
创客们的一站式全维服务平台
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