宝宝缺铁危害大,3种表现要注意,爸妈都知

铁，为中药材名。本品为一种灰黑色的金属。有镇心平肝，定惊疗狂，消痈解毒的作用。铁也是人体内合成血红蛋白的主要原料之一。下面，就随小编一起来看看宝宝缺铁的表现吧！

缺铁性贫血

通常是由于婴儿体内缺少铁元素，进而对血红素的合成有所影响。婴儿之所以会缺铁，主要受了两方面因素的影响。贫血此病症极易造成婴儿新陈代谢缓慢，也会对于原始红血球的成熟也会产生不好的影响。贫血会让宝宝没有食欲，感到恶心，会出现呕吐、腹泻或者便秘等情况，贫血使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。总之，贫血是影响宝宝身心健康的常见疾病，要做到早防早治。结合水果的维生素C可促进铁的吸收。贫血患儿每天可吃几个水果。贫血较重的可在医生指导下合理补充铁稍一活动会出现气喘乏力现象。在贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。

脸色不好

如果宝宝一睡醒来或者在玩耍当中脸色红彤彤的，甚至出现面红耳赤、烦躁不安、口唇干燥、宝宝脸色偏黄的原因很多，常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白营养不良造成的贫血：如果宝宝经常出现腹泻，则有可能是营养不良造成的贫血，最好帮宝宝测一下微量元素和血红蛋白的指标。保持空气的新鲜与流通，定期给居室和家用物品消毒，平时也尽量不要带宝宝去空气流通不畅、人口密集的公共场所。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱；如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽。

在给宝宝补铁可以选择适合小儿的微量元素药物调补。平时常吃水果蔬菜也有很大帮助。也要尽量去避免宝宝出现挑食厌食习惯。在饮食中吃些含铁的食物的，食补效果也是更好的，可以吃菠菜，大枣，动物肝脏，血都可以的，平时也要让宝宝多注意平时的饮食均衡的，也要荤素搭配的，都是可以有助于宝宝消化和吸收的。

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