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为什么女性更容易患抑郁症男女抑郁症有
现在女性在社会和家庭中的角色和所担任的位置都逐渐与日俱增，也增加了其心理压力。据卫生组织的数据显示，全球约3.5亿抑郁症患者，而其中女性抑郁症患者是男性抑郁症患者的2倍，大约有53%的女性患者症状比男性要严重。为什么女性更容易患抑郁症？男女抑郁症状有哪些不同呢？
女性易患抑郁症的原因
1、女性的生理构造
女性大脑中链接左右脑的胼胝体比男性的更为厚大，神经通路更多，在情绪的捕捉、觉察、表达上天生就比男性敏感。还有很多女性产后对新生儿的照顾和高频率的哺乳，更年期的女性很容易神经内分泌失调，容易出现抑郁、记忆力减退、激怒等症状。女性一生要经历月经、妊娠、分娩、绝经等环节，体内的激素水平一直处在较为“波动”的状态。这些原因使得女性比男性更加情绪化，从而患有抑郁的几率就比男性大很多。
2、女性自身的原因
社会角色分工使得女性的牺牲更大，一名女性常常要扮演很多角色，如在公司是普通的职员，在家庭里要扮演妻子、母亲、儿媳等角色。多重角色导致女性承担的工作(生活、工作)比男性多很多，因此生理和心理上感觉更加疲累，更加容易患上抑郁症。
3、遗传因素
遗传因素提高了女性患抑郁症的几率，据相关数据统计，受遗传因素的影响，女性患抑郁症的几率比男性高达50%。另外，关于抑郁症的基因突变也只有在女性中才会出现，其中一个与女性激素的调节关系密切。这也是造成女性易患抑郁症的原因之一。
4、女性在心理上的弱势
受社会地位、社会认同感、以及家庭地位的影响，女性更加容易紧张。而男女地位的不平等，也造成了女性心理上的弱势，极度缺乏安全感，从而更加依赖男性。这使得女性处于一种患得患失的状态，既要担心自己容颜老去，又要担心婚姻问题，这许多的担忧便引发了一些心理问题，而抑郁症便首当其冲。
男女抑郁症状有哪些不同症状表现？
女性抑郁症患者常常表现为比较爱胡思乱想，女性更容易沉浸在悲伤中，并且会没有原因的哭泣，可能会加倍的责怪自己；男性可能表现的更多为暴怒、容易发脾气。
女性的并发症比男性更多，很多女性抑郁症患者除了抑郁症之外可能还会出现饮食失调、暴食症、神经性厌食症、焦虑症等。
女性比男性遭受的抑郁症时间更长，据研究显示女性抑郁症的年龄更早，持续时间更长，而且还较容易复发，这些可能与女性对于外界刺激或压力更为敏感有关。
男性抑郁比女性抑郁难发现，一位男性抑郁症患者，他身边的人甚至医生可能都发现不了他的抑郁状态，因为男性不像女性那样善于表达自己的感情，很多男性抑郁症患者也不会表现的难过伤心，可能更多的时候表现的是烦躁易怒。
男性抑郁症患者很多可能会通过滥用药物、酗酒、吸烟来麻痹抑郁症带来的痛苦。
女性患者比男性患者更容易自杀，女性抑郁症患者的症状更多的是有内疚感、负罪感，比起男性患者更有轻生倾向。
女性如何预防抑郁症？
1、做好心理准备
正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备。即使出现早期临床症状，也不会因此而紧张不安。
2、处理好各种关系
更年期妇女情绪易激动，容易与家人发生矛盾。这就要求大家相互体谅，遇事要镇静，不要为一点小事、一句不顺耳的话而大动肝火。家庭和睦是全家人的幸福，也是预防本病的重要因素。更年期妇女不但要适应家庭，更要适应社会，对当今社会上的一些现象要有正确认识，不理解的要多与他人交流看法，不要闷在心里自寻烦恼。要以乐观态度对待生活、对待社会，这对预防抑郁症十分有利。
3、丰富生活
更年期妇女大多临近退休，有的已经退休或下岗在家，精神压力较大，总存在一种失落感。这时要把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。如养鱼、养花、绘画、下棋、听音乐等，不仅可以增加生活情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。
4、运动锻炼
体育活动可以促进新陈代谢，增强各器官的生理机能，提高身体素质。同时也能提高心理素质，提高对突发事件的适应能力。应选择运动量小、运动节奏慢的运动，如打太极拳、练剑、慢跑、散步等，在运动中获得欢乐，忘掉烦恼和不幸，对预防本病大有益处。
5、正视刺激
正确对待突发事件（如丧偶、亲人离别、患病等），对更年期妇女来说非常重要。遇事要保持镇静，以自身健康为重，切不可心急如焚、不思后果，从而诱发或加重本症。
所以，女性要更加关爱自己的身体，从现在开始应学会预防抑郁症。若是发现患了抑郁症，要做到早发现早治疗，这样才能减少身体被病痛折磨的机会，让身体早日恢复健康。
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