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你的人生不在体重秤上



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???曾几何时,减肥成了很励志的事,无论胖瘦,都在减肥。体重秤成了必需品,早上起床称,吃饭前称,睡觉前称,这样称体重有何实际意义呢?现在各种减肥方法,辟谷,断食法,素食。据说还有人催吐,因为受不了美食的诱惑,吃是要吃的,吃完了去抠出来,全吐了。吓人吧!会出问题吗?当然会伤身体了,轻度厌食症,严重的就是重度厌食症了。

???神经性厌食症,又称为厌食症,是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下,并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。多见于青少年,发病年龄多在13—25岁期间,主要罹及女性,男性与女性患病之比约为1:9.5。

本病的病因目前尚不明确。大多数的专家认为,该病的发生是多种因素作用的结果:

1社会心理因素:

13岁以后,是性的生理及性的心理发展最快的阶段。对于性心理发育尚不成熟的女孩,对自身的第二性征发育和日益丰腴的体形缺乏足够的心理准备,容易产生恐惧不安,羞怯感,有强烈的愿望要使自己的体形保持或恢复到发育前的“苗条”。

2社会文化因素:

社会的压力可严重地影响个人的观念及行为。现代社会中以身材苗条作为有能力、高雅、有吸引力的标志,使体重偏低受到人们的青睐。进而觉得自己要保持身材,故不进食,久而久之,就会发展称为厌食症。

流行病学的特征提示社会文化因素可能起着重要作用。由于社会的发展,人们的审美观发生变化。青春期的少女思想活跃,追求苗条,加之在男性为主导的社会中,女性很容易以男性的审美观约束自己。于是在女性中节食就开始流行。AN的发病率也逐年增高。

3其他社会学因素:

在多数对神经性厌食症的患病率调查中发现,本患者多来自于社会地位偏高或经济较富裕的家庭;城市人群的患病率高于农村人群;在城市中,私立学校的女生患病率高于普通学校。

4个体的易感素质:

常有争强好胜、做事尽善尽美、喜欢追求表扬、自我中心、神经质;而另一方面又常表现出不成熟、不稳定、多疑敏感,对家庭过分依赖,内向,害羞等,这些人也容易患上厌食症。其实也可以归结为是心理性因素。

5生物学因素:

遗传因素对本症可能有一定作用,比较一致地认为下丘脑的功能异常与本病的发生有关。

6精神及心理因素:

流行病学发现80%以上的AN患者在月经来潮的7年内发病。在青春期生理上发生各种变化(如月经来潮、乳房隆起、臀围增大等),若1个少女不能适应这一变化,心理压力过重就可能发生AN。这些患者多具有性格孤僻、内向、上进心强,或者精神创伤(如失恋、学习成绩下降等)引起失落感都可成为诱发因素。

患者对自我体像评价障碍、失真。有人提出AN是不典型的精神病。在AN的家庭中,情感性疾病发生率高,其发生率与原发性精神病家庭相似,AN患者普遍存在着抑郁,这一症状是无法单从饮食障碍所致的营养不良解释。所以情感障碍很可能是原发的,甚至是病因。

7饮食因素:

由于合理膳食和科学减肥知识的缺乏,患者有意控制进食量,使体重减轻导致营养不良,重者发生营养代谢紊乱和内分泌功能障碍。从而引起神经性厌食。

8诱发因素:

高考压力、亲人分离、家庭环境改变、自尊心受到伤害、躯体疾病等因素都可诱发神经性厌食。

9家庭因素:

神经性厌食患者及其家庭成员之间往往缺乏亲密度,甚至存在相反的行为方式。交流障碍、较多的体重问题、较多的躯体疾病、情感性疾病和饮酒也是常见的家庭致病因素。

症状

  1、无休止地减少体重,惧怕体重增加。

  2、到疾病后期,由于长期不足量的进食,可能出现食欲减退。

  3、患者主要以围绕减少体重进行各种活动,如有意节食,严格控制主食量及脂肪、蛋白质入量,增加每日的活动量,以远低于病人应有的体重标准,常呈现出憔怀,极度消瘦,严重营养不良的躯体状态,相反病人对此感到欣慰或安稳。大部分患者仍认为自己或自己的某个部位还是“胖”,而为此不安,坚持“减体重”的活动。

 4、神经性厌食症患者以故意节制食量为必要症状,食量远较常人为少,或仅选择低能量食谱。部分病人在病程中不能耐受饥饿,而有阵发性贪食,呈少食或禁食和贪食相交替。

5、神经性厌食症有哪些表现?神经性厌食症近半数患者起病前有社会心理因素的影响,有约1/3患者在起病前有轻度肥胖的症状。

6、神经性厌食症好发于女性,特别是12~18岁的青春前期或青春早期的女性。30岁以后发病的较为罕见。

7、神经性厌食症有哪些表现?专家指出,患者常常有体象障碍自觉过胖,或部分躯体过胖。即使已明显消瘦,仍会认为并不瘦。

8、一般神经性厌食症患者极度担心发胖,常采用过度运动、致吐、导泻、服用食欲抑制药或利尿剂、藏匿或抛弃食物的方法来减轻体重。

9、有些神经性厌食症患者可伴强迫性症状及抑郁情绪,容易引发并发症。

10、神经性厌食症有哪些表现?专家指出,有些患者出现体重减轻的症状,较以往或常人低25%以上,严重者可达到消瘦程度。

11、有些患者有性功能及性发育障碍。女性出现闭经,男性出现性敏感减退或阳痿。青春前期者,性心理和生理发育迟缓。[1]

临床表现

(1)体重下降,皮下脂肪消失。

(2)血压、体温、脉搏降低。

(3)肢端发绀。

(4)皮肤、头发干燥、脱发。

(5)腹胀、便秘。

(6)勉强进食,易发生腹泻。[2]

检查诊断

  1体重减轻、极度消瘦、营养不良,女性可伴继发性闭经。

  2进食障碍表现为厌食伴间歇性贪食、暴食、食后呕吐。

  3患者出现营养障碍后均伴有烦躁、焦虑不安和易激惹等情绪障碍。

鉴别诊断

严重病例若出现显著抑郁或其他症状提示由其他疾病,如精神分裂症,需要注意鉴别。在极少数情况下,局灶性肠炎和中枢神经系统肿瘤也会被误诊为神经性厌食症。

并发症

蓄意节食,导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。

预后

神经性厌食症是死亡率最高的精神疾病之一,约有10%的患者死于营养不良、电解质失衡、免疫功能降低、器官衰竭等并发症。儿童和青春期的患者因为缺乏营养可能出现生长迟缓、体内激素水平降低、肾上腺皮质激素水平升高。

???我第一次听说厌食症,是美国女歌手卡本特因为厌食症去世。她去世时是83年,那时国内物质还不是很丰富,所以那时很难理解为什么有饭不吃,天天饿着自己。我记得第一次见她是在录像带里,明明身材很好了,确切地说已经很瘦了。明星更在意身材外貌无可厚非,但是为此付出生命的代价真的是让人唏嘘。行业对人影响很大,时装模特儿行业对体重的要求更是苛刻,很多模特儿一边躺在厌食症作斗争,一边得到了很多经纪公司的签约机会。这是不是讽刺?

???如果说明星要有完美的身材,那普通人呢,恰恰现在很多普通人对自己的体重态度也是苛刻到不行,身边不少人都不吃晚饭了,他们大多是饿着肚子睡觉,每天清晨是饿醒的。有的甚至只喝蔬菜汁,然后脸色也是菜色的。这绝不是我无中生有,许是她们觉得这样做很有毅力,是为了鼓励自己,也是自己感动了自己,必会在

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