小心减肥减出来的ldquo神经性厌食

五月，莺飞草长，渐暖的天气让人开始脱下春装换上轻薄的夏装，减肥是这个季节热门的话题。于是有人甘愿终日饥肠辘辘节食减肥，殊不知减肥不当，有可能出现严重后果。

25岁的小芳就因为减肥不当，得了“神经性厌食症”。一年时间，她的体重从斤降到了69斤，身体健康受到了严重伤害，还因此丢了工作。

减肥：先是不吃饭，后来是吃了又吐出来

一个多月前，小芳被家人送到了心理科。医生第一次见到小芳的时候，很惊诧：中等个头的小芳，面色苍白，瘦若无骨，细胳膊细腿，走路都有些乏力，用“皮包骨头”来形容一点也不为过。

一称体重，1.61米的小芳才69斤。

医院的家人，说起小芳的境况，难过又无奈。

小芳大学毕业之后，找到了一份理想的工作。一年前，小芳和同事聊天的时候，几个女同事聊起减肥的话题。其中两个女同事对小芳说：“你要是再瘦一点就更好看了。”当时小芳体重斤。

女同事聊天时的随口一说，小芳上了心，下决心减肥。

小芳的减肥方法很简单：少吃。

先是不吃肉。一日三餐都正常，但从此不吃肉了。这个方法持续了几个星期后，小芳觉得效果不理想。

小芳开始减少进食。减饭量还觉得不够，小芳开始一日三餐只吃水果，饿得实在不行了，小芳就吃点点心。这种方法持续了几天后，效果出来了，小芳确实瘦了一些。但同时，小芳出现了精神不振，饿得乏力，以至于影响到了工作。

再改变减肥方法。小芳又开始吃饭了，但开始纠结。吃吧，减肥效果不明显，不吃吧，实在是饿。纠结之下，小芳采取了一种比较极端的方法：先吃饭，吃过饭之后用手抠喉咙的方法，把吃过的饭吐出来。问题就从这里开始出现了。

持续了一段时间之后，小芳开始出现了“厌食症”，不想吃饭，再美味的饭菜她也没胃口了。

出现“厌食症”之后，小芳的体重开始快速下降。然后，就被家人送医。

后果：伤害了身体，还出现了心理障碍

先来看一个心理学上的名词：体象障碍。对于自己的外形，绝大多数人是自我认可的。如果对自己的外形严重不满、不舒服、难堪，并且迫切地、无止境地采取措施改变，就叫做体象障碍。

小芳对减肥效果的极致追求，就出现了体象障碍。

由于减肥方法不当，小芳吃了又吐，多次反复之后，出现了心理障碍，得了“厌食症”。这一症状对小芳的伤害表现在多个方面。

小芳刚就医的时候，犹如一个“纸片人”，出现了严重的营养不良，代谢和内分泌紊乱，年纪轻轻就出现了闭经。此外，还伴随有严重的抑郁和焦虑情绪。

因为不当减肥，小芳搞垮了身体，还丢了工作，小芳的家人对此也很无奈。

治疗：药物治疗+心理治疗

在心理科，小芳接受了药物治疗和心理疏导，医院内分泌、营养科等专家给予配合，小芳的体重开始逐渐回升。

终于，小芳体重恢复到90多斤，身体的各项指标也趋于正常。

事实上，因为减肥方法不当出现身体伤害以及心理障碍，并非个例。

在这里，长医和平心理科提醒爱美的女孩：减肥，一定要用科学的方法，否则减肥不当反而伤害健康。出现厌食的症状要及早就医。

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