神经性厌食症是什么病有这些表现自己能察觉

一提到厌食症，很多人应该首先会想到的是小儿厌食症。但实际上厌食症不仅仅只有小儿厌食症一种，还有一种厌食症被叫做神经性厌食症。现在大家都普遍以瘦为美，很多女性为了让自己变得更美，刻意通过节食的方式来减轻体重，这样时间长了就很容易产生神经性厌食症。

所谓神经性厌食中属于进食障碍，主要是指通过节食减肥来对自己的体重进行控制，而体重已经低于标准范围，但依然担心饮食会导致体重增长或发胖所引起的一些列症状。那么具体神经性厌食症会有哪些表现呢？下面就来具体聊一聊。

1、刻意对饮食进行控制。这属于神经性厌食症最主要的表现，患者通常为了控制体重，每天只吃非常少量的主食，对脂肪类食物，糖类食物以及碳水化合物的摄入非常的严苛。但凡多吃了一点食物，患者自己就会出现非常强烈的自责感，而且会出现运动量增加，进行催吐或者进行体能消耗等行为。

2、体重急剧下降。由于患者长期对饮食的严苛控制，形成了极度节食，随着而来的是短时间内会出现体重的大幅度下降的情况，同时体重的BMI指数往往会远远低于正常值。甚至有些患者会出现非常严重的营养不良以及身形消瘦，但即使如此，得了神经性厌食症的患者也并没有得到满足，依然不会改变极度节食的行为。

3、间歇性暴饮暴食。得了神经性厌食症的人有时候会偷偷一个人在夜间吃东西，但因为吃完了之后会有负罪感，因此，又会开始催吐或者导泻。根据一组临床数据统计，约有10%到20%的神经性厌食症患者有偷食行为，而有30%到50%的神经性厌食症患者存在发作性贪食的症状。这种反复性的暴饮暴食也会让患者的心理和精神上产生一定焦虑、抑郁、社交障碍以及睡眠障碍等。

想要让自己瘦下来也不能以健康为代价，健康减肥才是正确的做法。一般得了神经性厌食症的患者要在维持基本生命体征的前提下，逐渐恢复正常的饮食以及体重。还要进行心理治疗，对不健康的饮食行为进行矫正。希望大家在了解神经性厌食症症状的同时，也要引以为戒，健康的饮食习惯和充足的运动才能实现健康减肥的目的。

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