ldquo节rdquo后余生,你

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忽然之间，一睁眼，一闭眼，我们的国庆中秋双节结束了，像一场梦一样，相信很多人都患上了节后综合症。

节后综合症，顾名思义，是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。

如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食。

那么问题来了，如何面对“节”后余生呢？

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LOOK.1

上面这个化学式，是由年诺贝尔学奖得主阿尔维德·卡尔森发现的。

相信大家已经对他很熟悉，它叫做“快乐因子”——多巴胺。

它存在于人的脑细胞和肾上腺细胞，负责大脑的情欲和活力。

简单来说：

多巴胺在人体内增加到一定量，则你更有意愿工作，活力倍增。

多巴胺在人体内减少到一定量，则你消极怠工，甚至产生抑郁情绪。

LOOK.2

所以我们必须要找到一个快速，有效，低成本，不服药的办法，来解决这个社会效率的“毒瘤”——节后综合征。

而解决的办法，我们在标题中已经透露，那就是：

老板向员工发放一个巨大的，出乎意料的开年红包。

人类在抢到一个意外“大”的红包时，会出现心跳加速，毛细血管扩张，毛孔扩张，全身体温身高，出汗的情况。

都是有科学依据的！（见下图。）

“人体小桑拿效应”会消耗多余的水和脂肪。

同时它会增加血压和心跳，加快血液循环。

这不正是我们治疗节后综合征所需要的条件么？

原本堵塞在人脑中的多余脂肪会被“小桑拿效应”所冲破，多巴胺运转体正常工作，多巴胺恢复供应。

人体自然而然地摆脱“节日综合征”的困扰，进入更有效率，更有激情的“工作模式”。

更神奇的是，收到红包后，多巴胺成倍分泌，大脑中还会供应另外一种物质来平衡其过量的反应，我们称这种物质为“内啡肽”。

没错没错，就是那个“内啡肽”。

抽烟，喝咖啡,各类可怕食品的成瘾，都和内啡肽有脱不开的关系。

LOOK.3

所以，老板发放“出乎意料”的“大”红包，不仅可以有效的让员工走出节后综合征的困扰，还能让其工作上瘾，自愿加班！

当然啦，不管老板发不发红包，大家尽快调整好自己的状态迅速的投入到工作中去，都是一个职业的打工人最基本的素养，毕竟像JJ这种发自内心的热爱工作，工作让我快乐使我开心的人没有那么多，大家可以后台给我留言，我会抽取3位幸运读者给你们一些礼物和正能量的激励，下次更文我会公布幸运者。

祝大家，顺利渡过“节”后余生！

扫码进乐呗商城薅羊毛也是缓解节后综合症的办法呦

JJ复JJ

没时间解释了，快长按左边