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赖氨酸课堂儿童厌食吃点赖氨酸吧
儿童在天气和身体原因等因素的影响下容易厌食。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的改善小儿厌食呢？
父母是孩子的好榜样如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。
合理喂养
养成良好的饮食习惯，从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关的研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的“营养食品”，不要胡乱使用补药和补品去弥补孩子营养的不足。
培养良好的饮食卫生习惯定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。
保持愉快的进食情绪
创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
积极治疗孩子患上了厌食症要及时的进行治疗，并且结合食疗进行改善。赖氨酸是人体第一必须氨基酸，有效帮助其他营养物质得以有效吸收和合理利用，B族维生素维持机体正常代谢，从而增进孩子食欲，改善孩子的偏食、厌食症状；赖氨酸同时能刺激生长激素分泌，从而促进孩子身高生长发育。
赖氨酸还能促进大脑神经发育，帮助大脑中枢神经系统提升活力，增强智力和记忆力，促进孩子的学习进步；尤其在0-7岁之间是人类大脑发育的关键时期，对营养物质特别是赖氨酸的需求非常大，这个时期补充足够的赖氨酸是保证孩子大脑健康发育成长的关键。
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