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15岁少女为爱减肥去世引发的社会讨论
小玲最胖的时候，体重斤，上了初中后，暗恋一个男孩子，对方喜欢一个比她瘦的女生。小玲开始减肥，开始不吃米饭、主食，最后只喝水，节食变绝食。医院，她用全力反抗，尝试跳窗，医生诊断她有严重的厌食症。她身高厘米，体重仅有24.8公斤，晕迷送院，抢救无效而亡。
厌食症是一种精神疾病，是指患者对食物有一种极限的恐惧和厌恶，出现一种极端的拒绝食物和体重过度控制的行为。患者的主观感受是自己太肥、体重过重，无论别人如何说服，都认为自己必须减掉更多的体重，整天对节食、无法进食或自我减食等行为进行强制性控制，这种情况通常伴随明显的情感障碍。
厌食症的症状和表现主要包括以下几个方面：
恐惧体重增加以及体形的变化。
严格限制自己的食物摄入量，肉、脂肪等高热量的食物排斥度高。
忽略身体出现的饥饿信号，常常拒绝进食。
坚持运动，甚至从事过度运动，以消耗卡路里并减轻体重。
产生体虚、怕冷、产生脱发等症状。
厌食症是一种严重的精神健康障碍，患者往往不认为自己有问题，家庭、医生或者朋友的劝解无法改变他们的行为。出现以下情况时，应咨询心理医生或者专家的帮助，以得到适当的治疗：长时间没有进食、陷入极度的体型和体重控制、担心体形改变、担心体重增加、出现明显的焦虑和抑郁等。
女孩子为爱减肥去世的悲惨事件反映了现代社会中有些人对自身形象和身体健康的极端追求和偏执心理，以及厌食症可怕的破坏力和危害性。
这种现象跟现代社会对女性身材的过高要求以及世俗价值观的影响不可忽视。媒体的宣传、社交平台、流行时尚的影响，都给很多人留下了某些标准身材的印象。
这些标准体形对某些女孩来说是不现实和不合理的，每个人身材都不一样，某些人是天生肥胖型，这可能会引发女性的自卑、压力和不健康的减肥行为。对于一些人来说，减肥成为了一种压力和焦虑的释放方式，这种行为最易得可怕的厌食症。有些人认为偏执减肥，减肥药等方法能够加速身材的塑造和保持，这种极端的行为实际上是危险和不健康的。
我们需要正确引导大众的身材观，必须要想办法防止女性人群因为追求某种体型或者复杂心理导致不健康的瘦身行动，制定相应的干预措施。
我们应该鼓励每一个人热爱自己的身体，拥抱自然体态，通过适度的锻炼和健康的饮食来实现健康的身材。
家庭、学校、医疗机构及社会单位等应该创造一个身心健康的环境，塑造积极健康的人生观和价值观，帮助年轻人培养自信、自尊、自爱的人生价值观。
合理健康科学的减肥需要遵循以下几个原则：
矢量控制食量：减肥的基础是消耗的热量必须大于摄入的热量，控制饮食是很重要的。在保证营养均衡的情况下，适当减少摄入的热量。主要方法应少吃碳水化合物与脂肪的摄入，多吃含蛋白质、维生素高的食物。
合理分配三餐：减肥期间每餐的摄取量应该分配得当，每餐之间的时间间隔应有合理的规划，这样可以使身体新陈代谢不停，能够更好地控制卡路里的摄入量。
加强锻炼：透过身体锻炼可以增加身体的新陈代谢率，进一步提高消耗脂肪的能力，常规的运动可以促进心跳、血液循环与新陈代谢功能的增加，提高身体健康水平。
不过度减肥：不要过度追求瘦，过度减肥会导致身体出现失调，使健康受到损害。科学减肥应该是一个人根据个人体质、基础代谢率和健康状况制定的过程，不应该过于严峻和急于求成。
避免压力：身体疲劳和压力的不断累积可能导致减肥失败，甚至对身体健康产生不良影响。减肥的过程应该得当调整，始终保持平衡心态。
合理健康科学的减肥不是一夜之间完成的，需要耐心和恒心，建议大家要采纳逐步减肥的计划，制定好计划并且按照计划执行，保证合理的营养摄入和适量的体育锻炼。如果有条件的话，医院进行专业的减肥咨询和指导。
