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家里有挑食的娃吗,做一份儿童牛排,解馋又
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爸爸妈妈最担心的就是小朋友的健康。怎样才能提高小朋友的免疫力呢？是时候，儿童牛排出马了，牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高
氨基酸组成更适合人体的需求且含有较多的矿物质，如钙、铁、硒等对于孩子来说补充优质的蛋白质，能够增强孩子的身体免疫力所以经常吃牛肉的孩子身体抗病能力会加强，不宜得病。
儿童吃牛排的好处：
1、牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高最丰富的。其中包括：蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。
2、牛肉食物中所含有人体所需的胺基酸，而且是％吸收，任何动、植物的营养没法与牛肉相比，所以，有吃一块牛排，抵得上一天的营养的说法。
3、牛肉的瘦肉部分，含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素B群等优异的营养成分。
4、牛肉含丰富、易为人体吸收的铁质，将氧气、能量输送到身体各处，都靠血液中红血球的血红素。而其成分都不能缺少铁质。食物中所含的铁质共分2种，厌食、少食儿童容易出现贫血的现象，要想保持神采奕奕，预防贫血是很重要哦。
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为孩子煎一份儿童牛排给孩子健康的美味专为儿童打造，更适合儿童食用低脂肪，高蛋白，肉质细嫩满满的爱溢于言表。孩子的茁壮成长离不开父母的关心。
菲力牛排黑椒牛排套餐10片儿童牛排生鲜牛肉调理牛扒腌制澳洲进口真牛肉京东查看已下架第一次买这个牛排，因为群里面有好多人买，每次发活动我都只是看看，后来再发终于下手买了，等了两天就到了，老板发的顺丰，不得不说，得反手夸一下，收到货后，打开包装，里面放了两个大冰袋，牛肉很新鲜，我自己动手煎了三块吃，很容易熟，加上老板送的黑椒汁，自己煎个蛋完美，今天做的是牛肉粒，解冻后刀切上去很嫩，颜色外观都可以的看到的到，没有什么腥味做出来，加上老板送的玉米粒，一起炒。绝配。
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