饮食失调神经性贪吃症,几乎每3人就有

前面说到厌食症，今天说的贪吃症，他们都属于饮食失调的一种。其实这些疾病在生活中已经非常常见了，只是大家可能没有意识到自己有这样的问题，毕竟这是个疾病，谁都不想承认自己有病。不过，疾病本身存在，不是我们否认它就可以消失的，很多症状可以通过自查来初步确认自己是否有这样的问题，只有敢于面对事实，才能够用更短的时间改善疾病，恢复健康。

神经性贪吃症

神经性贪食症是一种严重的，可能危及生命的饮食失调，其特征是暴饮暴食和代偿行为，例如在消除或补偿暴饮暴食影响的自发性呕吐。

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诱发因素

有多种因素导致这种饮食失调的发生，包括遗传，环境，心理和文化影响。一些主要原因是：

·压力性转变或生活改变

·虐待或外伤史

·负面的身体形象

·自卑

·专注于外观/表现的专业或活动

患有神经性贪食症的人可能会显示出几种体征和症状，其中许多是自我诱发的呕吐或其他形式的清除的直接结果，尤其是如果每周或每天重复几次暴饮暴食/清除循环的情况。

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诊断标准

根据DSM-5，神经性贪食症的官方诊断标准

1、反复发作的暴饮暴食。暴饮暴食的特征在于以下两个方面：

（1）在不连续的时间段内（例如，在任何2小时内）进食的食物量肯定要比大多数人在相似的时间段内和相似的情况下所要食用的食物要大。

（2）在发作期间缺乏对进食的控制感（例如，无法停止进食或无法控制进食量或进食量的感觉）。

2、经常发生不适当的代偿行为，以防止体重增加，例如自我引发的呕吐，滥用泻药，利尿剂或其他药物，禁食或过度运动。

3、暴饮暴食和不适当的补偿行为均平均至少每周一次，持续三个月。

4、自我评估会受到身体形状和体重的过度影响。

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贪吃症的警告标志和症状

情绪和行为

l通常行为和态度表明减肥，节食和控制食物已成为首要问题

l暴饮暴食的证据，包括短时间内大量食物的消失或大量空包装纸和容器的出现，表明已消耗大量食物

l清除行为的证据，包括饭后频繁去洗手间，呕吐的迹象和/或气味，包装纸或泻药或利尿剂的包装

l在他人周围出现不舒服的进食

l养成饮食习惯（例如，只吃特定的食物或食物组（例如调味品），过度咀嚼，不允许食物接触）

l不进餐或定期进餐少量食物

l吃完后消失，经常去洗手间

l食物或时尚饮食的任何新做法，包括切掉全部食物（不加糖，不加碳水化合物，不加奶制品，素食主义者/素食主义者）

l害怕在公共场所或与他人一起吃饭

l在奇怪的地方偷东西或囤积食物

l喝过量的水或无热量的饮料

l使用过量的漱口水，薄荷糖和口香糖

l用宽松的衣服遮盖身体

l由于天气，疲劳，疾病或受伤，由于需要“消耗掉”卡路里，因此保持过度，僵硬的运动方式

l显示脸颊或下巴区域异常肿胀

l手背有老茧和自发性呕吐

l牙齿变色

l制定生活方式的时间表或仪式，以腾出时间进行暴饮暴食活动

l从平常的朋友和活动中退出

l看起来由于积水而肿胀

l经常饮食

l对体重和身材表现出极大的

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