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2017/5/31
中秋怎么养生
山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。试上高楼清入骨，岂如春色嗾人狂。中秋节是我国的一大传统节日，其悠久的历史和重要的文化底蕴是留给我们的宝贵文化遗产。每逢八月十五，中秋团圆，已经深深的印在国人的心中。那么中秋怎么养生?1、多搓手，可预防感冒较简易、有效预防感冒的方法可数“搓掌”法了。双手反复搓掌对预防感冒大有裨益。中医认为双手拇指的根部(即“大鱼际”)脉穴兀丰，经常合掌搓擦，对改善上呼吸道功能及新陈代[详细]
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2017/5/29
881育儿儿童用品24种有毒物质,
黑榜1号——儿童防侧睡枕你也许在京东和淘宝上看过这种防侧睡枕头，价格在30-80元不等，且销量不错。但近日美国CPSC和FDA警告：不要使用这种保持婴儿特定睡姿（防扁头等）的“防侧睡枕”。该枕在过去的15年内已导致了至少13名婴儿死亡。此类睡姿定位器的卖点本是保持孩子平卧，防止侧翻后俯卧而窒息及猝死。可事与愿违：侧卧没防着，孩子无意中趴下更麻烦。婴儿最好还是去枕平卧，越简单越好，画蛇添足犯不着。黑[详细]
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2017/5/27
人体健康四要素气要充脉要通血要
人体健康四要素之一：气要充——推肺气法推肺气法是根据肺气管，支气管在肺叶上的分布形态进行有序地推拿。气管象一棵倒置的树，气管好比树干，支气管好比树冠，肺泡好比树叶。推肺气法就是通过疏通“气管树”，激活肺泡，（肺泡是气体交换的场所）让肺泡保持一定的张力，保持充气状态，从而使人体能够获得大量的氧气。推肺气法分三步：1、推气管（左图白色虚线箭头）2、推支气管（左图黄色箭头）3、激活肺泡。姿势：身体放松地[详细]
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2017/5/25
恢复健康就是清除垃圾
恢复健康、就是清除垃圾一、什么叫体内垃圾体内垃圾指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。人体垃圾分布在所有的器官中，自然疗法专家通过对人体的排毒实践总结出：大肠中有1—15公斤垃圾;肝胆中有0.5[详细]
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2017/5/5
每逢佳节胖三斤，中秋过后要如何恢复看这里
每个节气都是一个分水岭，告诉你自然的气候已经开始转折，走向另一个阶段。当我们过完欢聚的中秋之后，月亮渐渐清减，天气明显转凉，早晚温差大，我们的生活习惯也该跟着改变了。而每逢佳节胖三斤，节日期间大吃大喝，暴饮暴食、睡眠不规律等不良行为将影响中秋后一段时间。想要节后过得好，就要注重养生保健。中秋之后更要养生，具体怎么做？下面一一为您介绍，一起来看看吧。中秋后需了解的养生常识中秋过后，就会进入晚秋，那就[详细]
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2017/5/4
好孩子幼教中心水果大卖场
啦啦啦，好孩子水果大卖场正式开张啦！来来来，小老板们，你们这里有什么好吃的水果呀~哇，有这么多水果呢，咦，我们的小老板们去哪里啦？哎呀，先别急着和小伙伴沟通感情啦！快来跟我一起卖水果啦！你是什么水果呀？老师你看，我是大香蕉呢！我就笑笑不说话，你猜我是什么水果呀！老板呀~我要到你这里买水果咯~好呀，你要买什么？“我要买西瓜！”“我要买葡萄！”“我要买菠萝！”........好嘞，正好我要卖！给你水果[详细]
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2017/5/4
养生排毒清除体内垃圾，恢复健康的基础
一、什么叫体内垃圾体内垃圾指对人体有不良影响的物质．内在毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。外来毒素如：大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代文明带来的毒副作用，病原微生物。人体垃圾分布在所有的器官中，自然疗法专家通过对人体的排毒实践总结出：大肠中有1—15公斤垃圾;肝胆中有0.5公斤左右垃圾;各关节部[详细]
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2017/5/1
儿厌食的原因及处理
、诱发小儿厌食症出现的原因：◎缺乏某些必要微量元素。在孩子生长发育过程中，如果缺乏某些身体必须的微量元素如缺锌、缺铁等，都会引起孩子食欲不振，出现挑食、厌食、异食等现象。在发现孩子患有厌食症后，家长医院儿科或消化内科进行全面细致检查，排除那些可以导致厌食的慢性疾病，排除缺铁、缺锌。◎小儿身体方面，某些全身性疾病。小儿患有某些全身性疾病，如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等均可引起小儿厌食症。此外[详细]
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2017/4/30
红花逍遥片女人一生的护花使者
红花逍遥片功能性疾病第一方全国医保一、基本信息1、组方 白术、茯苓、红花 竹叶柴胡、当归、白芍 皂角刺、薄荷、甘草2、功能主治 舒肝、理气、活血。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。3、用药指征 只要由于心理或压力因素出现的亚健康症状或症状就可以使用。情绪抑郁或急躁易怒，胀痛或刺痛(胸胁、脘腹或乳房)，月经不调，嘿嘿不欲饮食，便溏不爽[详细]
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2017/4/30
肾虚怎么办常按这五个穴位治肾虚
肾虚按什么穴位 1、太溪穴 肾是人的先天之本，人体的元阴和元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴，是汇聚肾经元气的“长江”，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有极高的回阳救逆之功。经常按揉太溪穴，每次每个穴位5分钟左右便可，另外，下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉;按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，还[详细]
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2017/4/30
狂躁症测测自己是否有躁狂症
躁狂症心理测试题一： l.自我评价过高，可达妄想程度; 2.自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛; 3.活动增多，或精神运动性兴奋; 4.性欲明显亢进; 5.联想加快，或观念飘忽，或自感言语跟不上思维活动的速度; 6.睡眠的需要减少，且不感疲乏; 7.注意力不集中，或者随境转移; 8.行为轻率或追求享乐，不顾后果，或具有冒险性; 9.言[详细]
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2017/4/30
保健宝宝不爱吃饭怎么办小心患上小儿
宝宝不爱吃饭怎么办？小心患上小儿厌食症妈妈最开心的事，就是看着宝宝大口大口的吃饭，但现在孩子的吃饭问题却成了父母的心病。我院儿科专家提醒，为了孩子健康成长，妈妈们不能大意，一定要注意观察小孩的饮食变化，如果小孩长期饮食不振，一定要看医生。那么是什么叫厌食症呢？小儿厌食症，是指长期的食欲减退或消失、以食欲不振、食量减少为主要症状，是一种慢性消化功能紊乱综合征，是儿科常见病、多发病，1-6岁小儿多见，[详细]
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2017/4/30
恐惧上班教你应对上班恐惧症
你听说过上班恐惧症吗？如果你开始害怕去上班，那么你可能就患上了上班恐惧症。那么，患上上班恐惧症怎么办呢？患上上班恐惧症怎么办？1.调整心态，放松心情是关键春节大吃大喝大睡后，要开始自我调节心理状态，恢复正常的上班节奏。心理上可能会有“一年之计在于春”的宏愿和琐碎小事的矛盾。建议：①白天工作时可以喝点绿茶、花茶减压，也可以每过几个小时进行一次慢而深的呼吸，想像好似随着吐故纳新，紧张离开了身体。②可在[详细]
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2017/4/30
妇儿科普宝宝不爱吃饭不妨试试捏脊
宝宝不爱吃饭、消化不良、总拉肚子，件件都是烦心事。家长担心宝宝营养跟不上，想方设法哄宝宝吃饭，宝宝不买账，感觉心好累。怎么办？其实，在宝宝出现这些问题的时候家长们不妨试试中医的捏脊疗法。★什么是捏脊疗法？★ 这是一种古老而实用的治疗方法，因为在脊背上操作，通过捏拿脊背所产生的良性刺激来治疗疾病，所以称为捏脊疗法，又称捏积。捏积能有效治疗很多常见病症，特别是消化系统方面的病症如厌食、便秘、[详细]
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2017/4/27
听说三成门诊病人可能是心病
警惕常见的心身疾病在门诊中看病，经常有人感觉身体各种不适，从社医院都跑遍了，心电图、胃镜、CT等各种检查也全都做了，就是查不出具体有什么问题。这就是我们经常说的心身疾病，那什么是心身疾病呢？心身疾病也被称作“心理生理疾病”，是一类由心理-社会因素在疾病的发生和发展中起主导作用的躯体疾病。简单的说：我们的社会环境、日常生活琐碎和各种突发事件都会给我们的内心造成压力和冲突，而当这些压力得不到缓解的时候[详细]
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2017/4/27
长假归来太累，按这5个穴位让你瞬间满血
长假外出旅游或熬夜狂欢，身体和精神都难免劳累困乏，这时不妨通过穴位按摩来缓解。腰背酸困腰背酸困：承山穴、昆仑穴外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉，有些人用力不当，还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。医院针灸科副主任医师谢衡辉介绍，这种情况下，按揉穴位可帮助消除腰背的疼痛。承山穴和昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位，进行正确的按摩，就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握，承山穴主要是找到正确的位置(相当于小腿[详细]
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2017/4/26
12月25日仁医堂专家出诊表
东中街馆中医针灸科周德安主任医师国家级名老中医，医院主任医师，中国针灸学会常务理事；北京市针灸三通法研究会副会长。专长：中风、面神经麻痹、各种疼痛、神经衰弱、高血压、冠心病、糖尿病、神经性耳聋、小儿多动症、帕金森综合症、老年性痴呆。出诊时间：下午井慧如主治医师医学博士，世界中医药学会联合会风湿病专业委员会理事、中医体质专业委员会委员，北京中医药大学讲师，国家卫生部中医美容师。专长：运用体质辨识与独[详细]
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2017/4/25
节食竟是减肥史上最大的误区请告诉我
减肥这个话题似乎永远都不会从人们的嘴里消失，无论男女，都希望自己有一个让人羡慕的身材。很多人认为“我长得胖，一定是因为我吸收能力太好了！”所以为了避免自己吸收更多的热量，大部分的“减肥族”会通过节食来控制自己的体重。殊不知，这竟然是减肥史上最大的误区！具体是怎么回事，还是让本文为您一一道来吧！很多朋友只因为自己身材稍胖，便终日饱受精神的折磨，心理异常地自卑，在人群中不是尽量保持沉默便是经常自我嘲弄[详细]
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2017/4/24
震惊世界的中医秘方
震惊世界的中医秘方民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看说明1、本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。3、所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。5、报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。6、有些疾病治疗期间需忌口[详细]
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2017/4/23
不想上班啊新年节后综合症是病，得治
垄上主持人给您拜年啦！《打工服务社》祝您工作顺利没有一点点防备也没有一丝顾虑你就这样离开了我的世界里带给我不安情不自已猴年春节happy小长假，怎么说走就走了！今天，相信大家的状态都是酱紫的！拿什么来拯救你，我的节后综合症啊！——老医生告诉你，这是病，得治！猴年春节假期即将结束，明天将迎来了节后上班的第一天。还处于“春节”节后综合症中的Mr.壳，当下决定吐槽一下“春节”后的那些事儿，看看“春节”节[详细]
